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Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você ter uma ideia. E não…
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Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você…
O que significa tolerância e 10 exercícios terapêuticos para alcança-la
Neste artigo, decidimos mergulhar em um tema que, vamos ser sinceros, tem dado o que falar: a tolerância. Sim, essa palavra que parece simples carrega um mundo de significados e desafios. Em um planeta cada vez menor (metaforicamente falando, claro!), entender o que é tolerância se torna quase uma missão…
Natal, “dezembrite” ou “síndrome do fim do ano” e a NOSSA saúde mental: reflexões para os Introvertidos
No dicionário [ ok google], Natal significa: adjetivo de dois gêneros relativo a nascimento; natalício. onde ocorreu o nascimento (de alguém ou de algo); natalício.”terra n.” substantivo masculino dia do nascimento; natalício. substantivo masculinoLITURGIA•RELIGIÃO festa do nascimento de Jesus, celebrada no dia 25 de dezembro desde o sIV pela Igreja…
9 Estratégias Eficazes para Ajudar Pessoas com Depressão que Recusam Ajuda: Guia Completo para Cuidadores
Conviver com alguém que sofre de um transtorno depressivo pode ser um desafio. Ajudar Pessoas com Depressão, é outro. Os cuidadores, cuidadoras e entes queridos costumam se sentir impotentes, vendo a pessoa amada sofrer, sem saber como ajudar, especialmente quando a pessoa não reconhece a necessidade de ajuda ou se recusa…
Desenvolvimento Infantil: O que preciso saber sobre o assunto.
Desenvolvimento Infantil, vamos falar sobre ele. Quantas vezes no consultório ou em visitas escolares escutei de pais ou responsáveis algumas perguntas e comentários como estes: “Meu filho ainda não começou a andar e já tem 2 anos e meio, o que eu faço?…” “O filho da vizinha já está escrevendo…
Disciplina não é sobre a perfeição. Disciplina é sobre ser contínuo. 5 dicas sobre disciplina para você começar a treiná-la
Em um mundo dominado por estímulos rápidos e gratificações imediatas, a arte da disciplina tornou-se um recurso valioso. Diariamente, somos inundados por histórias de sucesso instantâneo, vitórias da noite para o dia e realização de sonhos em tempo recorde. Nesse cenário, é fácil nos sentirmos pressionados a atingir a perfeição…
Culpa
A culpa. A imagem do post de hoje é do artista e grafiteiro (muralista) americano Taylor White. Para mim, representou bem “a culpa”, e para você? Quero aproveitar para falar dela. De modo bem claro, já gostaria de apontar que a culpa é diferente da vergonha e arrependimento. A culpa,…
Confira 21 textos de psicologia escolhidos pelos editores
Redes Sociais: um problema novo para a psicologia
Redes Sociais é um assunto bastante comum na psicologia online. É fácil achar na linha do…
Egoísmo: outro veneno da alma
Semana passada falamos sobre a culpa e sobre como ela pode ser um veneno para a…
5 sugestões para quem está lidando com doenças crônicas
Da doença a reconstrução: breves reflexões sobre como lidar com o adoecimento crônico Em um…
Terrorismo em Barcelona, violência e o medo nosso de cada dia
Semana passada Barcelona sofreu um atentado terrorista e, certamente todos os cantos do mundo com…
Síndrome de Peter Pan
Hoje falaremos da Síndrome de Peter Pan. Essa síndrome afeta os adultos, os quais resistem…
Uma porta se fecha, outra se abre
Quando uma porta se fecha, outra se abre; mas as vezes olhamos tanto tempo e…
Saudade, solidão e outros sentimentos desta época
Saudade: comecemos com um poema sobre ela: Saudade é solidão acompanhada, é quando o amor…
Filhos tóxicos existem? 3 dicas importantes.
Filhos tóxicos e filhas tóxicas, afinal, é possível? Neste texto falaremos rapidamente sobre o assunto…
A arte de (não saber) virar o jogo
Você sabe como virar o jogo? Sabe aquela pessoa que quando está perdendo o jogo,…
A importância de expressar emoções
Muitas vezes na vida conhecemos pessoas que por algum motivo não sabem ou não querem…
Exercício de respiração para diminuir a ansiedade
Você sabia que existem diversos exercícios para te ajudar a diminuir a ansiedade? Um deles…
Ataque de Pânico: 34 dicas para quem tem e sofre com isso
Ataque de Pânico: se você chegou até aqui, já deve ter pesquisado sobre o ataque…
Vida nova e a árvore de natal
Dia 06 de janeiro é o dia oficial para desmontar a árvore de natal, dia dos…
Terapia, análise, psicoterapia. Por que devo fazer? 1 ou 2 dicas para você…
Terapia, análise, psicoterapia, será que eu preciso disso? Quando eu deveria procurar ajuda? Vale a…
Quem é você no Trabalho? 05 perfis no ambiente profissional. Quem ainda não trabalha um dia ainda o fará.
Trabalho. Quem ainda não trabalha ainda o fará, principalmente se considerarmos o censo socialmente compartilhado…
Terapia é só para loucos? … de louco todo mundo tem um pouco.
Terapia. Antes de tudo, vamos desmitificar essa história que terapia é só para loucos, mas para…
Para o alto e avante: na luta contra o câncer
Você sabia que a cada ano cerca de 12 milhões de pessoas são diagnosticadas com…
Diferenças entre assédio e cantada, flerte e afins
Hoje a gente vai conversar sobre as diferenças entre assédio e cantada. Faz alguns dias…
Insegurança, medo, raiva, solidão
Insegurança, medo, raiva, solidão… são sentimentos que todos nós já tivemos um dia. Mas você…
O Psicólogo pode dar 1 atestado para afastamento do trabalho?
Hoje recebi uma pergunta em um grupo de Whatsapp: “O Psicólogo pode dar atestado para…
Silêncio: sobre silenciar a mente e 4 perguntas sobre o silêncio
Hoje, 16 de abril, é o Dia Nacional da Voz, daí eu pensei, mas por…
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