Estresse e Ansiedade no Psico.Online

Estresse e ansiedade, entenda a diferença em 10 itens.
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Estresse e Ansiedade sempre são confundidos. Com a rapidez com que nossa sociedade avança e com a quantidade de coisas que devemos fazer no nosso dia a dia, é normal que apareçam respostas de estresse ou de ansiedade. Geralmente, esses dois termos tendem a ser entendidos como o mesmo conceito, e não é surpreendente, uma … Continue lendo Estresse e ansiedade, entenda a diferença em 10 itens.

Ansiedade e fome os transtornos alimentares no psicoonline

Ansiedade e fome, porque paramos de comer ou comemos demais
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Ansiedade e fome são dois conceitos que muitas vezes andam de mãos dadas. Em muitas ocasiões, quando estamos nervosos, abre-se um apetite voraz que nos leva a comer muito ao longo do dia (quem não passou por isso nas festas ou rodízios?). Por outro lado, o oposto também ocorre, nosso estômago "fecha" e não podemos comer … Continue lendo Ansiedade e fome, porque paramos de comer ou comemos demais

Impaciência ansiedade ou sociedade? 14 sintomas da ansiedade

Ansiedade e impaciência, sintomas ou sociedade?
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Impaciência poderia ser a palavra-chave da ansiedade da nossa geração, competitiva e que quer tudo para ontem. E isso não é exclusivo de pacientes (que de pacientes não têm nada) ou de psicólogos mas da sociedade como existe hoje. Me arrisco a dizer que a impaciência é um sintoma de uma dinâmica construída geração após … Continue lendo Ansiedade e impaciência, sintomas ou sociedade?

Escutar ouvir ou falar é no Psico.Online

Escutar, ouvir e falar. O que você tem feito?
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Ouvir ou escutar remete a ações muito parecidas. Muita gente sabe a diferença, mas no dia a dia — pelo que tenho visto — poucos têm aplicado essa diferença, na sua vida. Para quem não sabe, acho que até já falamos sobre isso aqui no blog, ouvir é apenas o ato físico. Se você não … Continue lendo Escutar, ouvir e falar. O que você tem feito?

como saber se ainda amamos o parceiro

12 dicas de como saber se ainda amamos o parceiro(a)
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Como saber se ainda amamos alguém? Como saber se ainda amamos o parceiro ou a parceira? Este post é uma resposta para um pedido que veio por meio das avaliações e comentários. Uma leitora não atribuiu nota boa ao post Como eu sei se amo meu namorado? pois faltou dicas de como saber se amamos … Continue lendo 12 dicas de como saber se ainda amamos o parceiro(a)

nomofobia o medo de ficar offline no psicoonline

Nomofobia: 11 sintomas do medo do offline.
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Nomofobia: se você sente ansiedade só com a possibilidade de se desconectar ou se você já se desequilibra emocionalmente ao separar-se do seu aparelho, atente-se! O medo de ficar sem o celular ou sem acesso à internet recebe o nome de nomofobia (no + mobile + fobia). Andando pelas ruas é fácil perceber que os … Continue lendo Nomofobia: 11 sintomas do medo do offline.

Terror que vem do outro conhecendo a Fobia Social

Terror que vem do outro: conhecendo a Fobia Social
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Terror: Esse texto é foi elaborado como resposta a uma Caixa de Segredos. Nela, a pessoa relata ter grande medo e ansiedade frente a praticamente todas as pessoas, sejam de seu convívio ou não. Sente-se refém desse medo, que o impede de fazer várias coisas, e o faz agir sempre pensando em fugir do contato … Continue lendo Terror que vem do outro: conhecendo a Fobia Social