8 min de leitura · Religião, política, futebol e psicologia não se discute. Mentira, se discute sim! Mas a pergunta é: por que você paciente ou cliente de um psicólogo precisa saber de algumas particularidades do seu profissional para cuidar da sua saúde mental e emocional se e somente se, a consulta é sobre você? O que […]
Sou viúva, tentando refazer minha vida amorosa
2 min de leitura · Uma viúva, tentando refazer sua vida amorosa, enviou para gente uma Caixa de Segredos. Vamos falar um pouco sobre isso? Aos poucos vamos retomando as respostas da Caixa de Segredos. Ainda há muitos temas para trabalharmos e, espero, que as respostas cheguem àqueles que enviaram suas dores, angústias e dúvidas enquanto o […]
Tempo de terapia: demorou muito e me dei alta.
4 min de leitura · O tempo de terapia é uma das perguntas que mais ouço. Claro, elas variam de afirmações para perguntas que são sobre o tempo de sessão, o tempo de consulta e o tempo do tratamento. Entretanto, a campeã do tempo de terapia é: quanto dura a sessão? Já já falaremos disso. Comecemos pelo […]
Chorar é bom: não reprima suas lágrimas
Entenda o benefício de chorar e saiba porque não “engolir o choro”. Aqui o #choroélivre.
Medos da infância: aprendendo a superar
5 min de leitura · Ao longo do desenvolvimento infantil, eles experimentam uma variedade de medos da infância. A maioria deles são passageiros e, embora os consideremos ruim e os tentemos a todo custo evitar, sua função é importante. Os medos tem a função de proteger as crianças de possíveis danos e ajudá-las a lidar com situações […]
Estratégias para a vida, quem tem?
3 min de leitura · Estratégias, toda vez que falo dela me lembro da cena do filme Tropa de Elite. Portanto, 05, agora, vou retomar o raciocínio. 😉 ψ Estratégias para a vida, quem as têm? Todos nós. São nas estratégias que adquirimos nosso instinto de sobrevivência. A diferença está no modo que a utilizamos: seja ela […]
A ajuda que queremos
Eu também me canso.
E tenho muitos medos.
Tenho tantas dúvidas; ansiedade no futuro e dores do passado que muitas vezes, travo.
O que me transforma forte é perceber tudo isso e buscar ajuda sempre que preciso.
12 Dicas de como saber se ainda amamos o(a) parceiro(a)
2 min de leitura · Como saber se ainda amamos alguém? Este post é uma resposta para um pedido que veio por meio das avaliações (coraçõeszinhos no final do texto). Uma leitora não atribuiu nota boa ao post Como eu sei se amo meu namorado? pois faltou dicas de como saber se amamos o parceiro. Olha, amamos […]
Elogie alguém hoje e aprenda a lidar com elogios
2 min de leitura · Elogie sem medo e receba elogios. Aceite. Dia desses apliquei uma dinâmica rápida onde pedi para todos que estavam no círculo virarem para o colega do lado e elogiá-lo. Foi incrível. Todos tiveram problemas para elogiar e também para receber o elogio. Gente, elogie, aprenda a fazer isso. Comece aos poucos e […]
Encontre seu atendimento psicológico grátis
22 min de leitura · Psicólogas e Psicólogo Grátis em época de crise é um dos posts mais clicados e lidos aqui no Psico.Online. Quando se busca clínicas e Universidades que atendem gratuitamente ou com preço simbólico é muito bom ter em mente que esse é um atendimento Social, que busca uma troca entre paciente e psicoterapeuta, […]
100 dicas para ajudar com a bipolaridade
6 min de leitura · Bipolaridade: essas 100 dicas são para você que trm o diagnóstico ou acredita que tem. Lembre-se, para o diagnóstico efetivo, procure o médico psiquiatra que irá medicar você e um psicólogo. 👍 Essas dicas para quem sofre com o transtorno Bipolar não vão resolver o problema, mas podem melhorar a qualidade de […]
Nostalgia Musical: por que gostamos das músicas da nossa adolescência?
7 min de leitura · Nostalgia Musical. Por que amamos a música que ouvimos quando éramos adolescentes e não suportamos (quase sempre) as novas paradas de sucesso? Hoje cansado, voltando do trabalho, vim ouvindo as músicas da minha adolescência para dar uma animada. Ainda tinha um terceiro turno e precisava de uma estimulação, senão dormiria. Colocar lá […]
Como escolher a linha do psicólogo?
5 min de leitura · O título de hoje meio que dá a dica da resposta: linha de alguém, do psicólogo. É quase que perguntar: qual o ramo de atuação. Linha teórica é a ideologia e/ou a teoria de base do profissional de psicologia que vai atender você. É a área de estudo que ele ou ela […]
Diferenças entre estresse e ansiedade
7 min de leitura · Com a rapidez com que nossa sociedade avança e com a quantidade de coisas que devemos fazer no nosso dia a dia, é normal que apareçam respostas de estresse ou ansiedade. Geralmente, esses dois termos tendem a ser entendidos como o mesmo conceito, e não é surpreendente, uma vez que estão muito […]
Temperamento: conheça os principais tipos
5 min de leitura · Temperamento e caráter são dois conceitos que muitas vezes são confundidos por causa de sua estreita relação, no entanto, são coisas diferentes. Neste artigo você descobrirá o que é o temperamento, a definição de temperamento de acordo com uma das linhas da psicologia, e os tipos de temperamento que existe além de […]