medo de ser, seguir em frente, ser quem sou, mulher empoderada

O medo de ser quem eu sou
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O medo de ser quem eu sou. Eu havia começado a pensar nesse texto há algumas semanas, mas algo me interrompeu e ele virou só um rascunho. Hoje eu abri o editor e precisava terminá-lo. Me coloquei a refletir sobre o que me fez querer escrevê-lo. Eu tenho tanto medo de ser quem eu sou. … Continue lendo O medo de ser quem eu sou

temperamento - os tipos de temperamentos

Temperamento: conheça os 4 principais tipos
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Temperamento e caráter são conceitos que muitas vezes são confundidos por causa de sua estreita relação, no entanto, são coisas diferentes. Neste texto você descobrirá o que é o temperamento, a definição de temperamento de acordo com uma das linhas da psicologia, e os tipos de temperamento que existem além, é claro, de como é … Continue lendo Temperamento: conheça os 4 principais tipos

woman wearing teal dress sitting on chair talking to man

10 dicas para se abrir com alguém, e claro, com o seu psico.online ;-)
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Se abrir com alguém não é uma tarefa muito fácil. Pelo menos para mim, nunca foi. E para você? Se está aqui, acredito que não... Sinto até uma pontadinha de inveja daquelas pessoas que têm uma facilidade imensa para falar, se abrir, vender alguma coisa e se expressar magicamente. Como é legal vê-los ou vê-las … Continue lendo 10 dicas para se abrir com alguém, e claro, com o seu psico.online 😉

o que temos, queremos, o que desejamos, o que precisamos

Aquilo que temos, queremos, desejamos ou precisamos?
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O que temos nem sempre é o que queremos. E o que queremos nem sempre é aquilo que desejamos, imagine você, quando entramos no mérito do que precisamos e do que oferecemos para nós ou para os outros - seja por bem, por mau ou sem nenhuma intenção definida. Quando têm intenção e oferta, xi! … Continue lendo Aquilo que temos, queremos, desejamos ou precisamos?

saudade e solidão nesta epoca

Saudade, solidão e outros sentimentos desta época
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Saudade: comecemos com um poema sobre ela: Saudade é solidão acompanhada, é quando o amor ainda não foi embora, mas o amado já… Saudade é amar um passado que ainda não passou, é recusar um presente que nos machuca, é não ver o futuro que nos convida… Saudade é sentir que existe o que não … Continue lendo Saudade, solidão e outros sentimentos desta época

Livre-se dos rótulos que você usa

Livre-se dos Rótulos Que Você Usa
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“Eu sou uma pessoa _________________________” (complete com os rótulos que te definem). Você provavelmente já se definiu desta forma. E provavelmente já ouviu pessoas falarem de si mesmas assim também. É comum nos definirmos com poucas palavras. Porém, nem sempre isso cria um hábito de pensamento saudável. Quando, internamente, falamos a nós mesmos “sou assim”, … Continue lendo Livre-se dos Rótulos Que Você Usa

Sofrer é uma escolha

Sofrimento é uma escolha
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Você já ouviu aquela frase: "A dor é inevitável, o sofrimento é uma escolha"? Pois bem, é sobre esse pensamento do budismo zen quero falar hoje. Não entrarei no mérito dos princípios do budismo, mas quero utilizar essa afirmação que você reflita sobre como encara sua vida. Vejo diariamente no consultório pessoas que sentem-se perdidas. … Continue lendo Sofrimento é uma escolha