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Nomofobia: 11 sintomas do medo do offline.
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Nomofobia: se você sente ansiedade só com a possibilidade de se desconectar ou se você já se desequilibra emocionalmente ao separar-se do seu aparelho, atente-se! O medo de ficar sem o celular ou sem acesso à internet recebe o nome de nomofobia (no + mobile + fobia). Andando pelas ruas é fácil perceber que os … Continue lendo Nomofobia: 11 sintomas do medo do offline.

está uma merda

Quando tudo está uma merda. Deu ruim. O que fazer com 3 dicas.
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Está uma merda. É isso que pensamos quando nos perguntam: "tá tudo bem?". Mesmo assim, na maioria das vezes respondemos: "Tudo bem sim" e não é desse jeito, vamos pensar melhor? E entender um pouco, como mudar as coisas? Afinal, até a merda pode se tornar adubo para o crescimento de vida. Deu ruim. E … Continue lendo Quando tudo está uma merda. Deu ruim. O que fazer com 3 dicas.

medo de ser, seguir em frente, ser quem sou, mulher empoderada

O medo de ser quem eu sou
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O medo de ser quem eu sou. Eu havia começado a pensar nesse texto há algumas semanas, mas algo me interrompeu e ele virou só um rascunho. Hoje eu abri o editor e precisava terminá-lo. Me coloquei a refletir sobre o que me fez querer escrevê-lo. Eu tenho tanto medo de ser quem eu sou. … Continue lendo O medo de ser quem eu sou

black woman in pain on sofa

Dói demais: um texto sobre dor
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Dói demais. É uma frase comum ouvida na clínica. Ela representa, em duas palavras, uma série de contextos, histórias, sentimentos e emoções. Dói demais representa, para aquele que a pronuncia, uma expressão resumida de eventos catastróficos combinada com uma descarga indescritível e confusa de tudo o que está no seu interior. Dói demais, representa para … Continue lendo Dói demais: um texto sobre dor

Informação e Imaginação no Psico.Online

Informação e imaginação na nossa ansiedade
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Informação e imaginação tem ações concretas na nossa ansiedade? O quanto nossas informações e o ambiente onde estamos interferem ou mudam as nossas expectativas? As respostas são: sim, e muito. Como seres sociais somos bombardeados a cada instante por dezenas de dados – da sociedade - que chegam por diversos meios: conversas, publicidade, leis, livros, … Continue lendo Informação e imaginação na nossa ansiedade

Dedos - Vão-se os anéis ficam os dedos no Psico.Online

Desespero: vão se os anéis, ficam-se os dedos
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Cá com meus botões, pensando, enquanto procuro uma entrevista de Noam Chomsky, onde ele fala de otimismo e desespero, me deparo com o seguinte pensamento: O desespero e o medo que a pandemia tem gerado não é só uma fantasia, como gostam de dizer alguns pró-economistas, que de economistas não têm nada, exceto que a … Continue lendo Desespero: vão se os anéis, ficam-se os dedos

Medo e Fobia no Psico.Online

Medo e fobia, vamos falar sobre eles?
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Esses dias respondi uma entrevista onde tive que falar sobre o medo. A pauta proposta foi: que tal usá-lo a seu favor? Pensei: por que não? Fui buscar aqui no blog quantas vezes falamos sobre, nestes anos. Me surpreendi: falamos dos medos da infância, de aprender sem medo: enganados por nossas escolhas, da Nomofobia: e … Continue lendo Medo e fobia, vamos falar sobre eles?