Descubra as multifacetadas definições de felicidade e como elas se entrelaçam em nossa jornada pessoal. Da neurociência à literatura, explore as nuances deste sentimento universal e saiba como cultivá-lo em sua vida. Precisa de um guia nessa busca? A terapia online pode ser a chave! Mergulhe nesse conteúdo e compartilhe suas reflexões conosco. 🌟 Clique aqui e desvende os segredos da felicidade!
1. Entenda o que é a Terapia Online A terapia online, também conhecida como teleterapia, é a prestação de serviços psicológicos por meio de plataformas digitais como esta que você está. Esses serviços podem incluir uma série de estilos terapeuticos e as sessões podem ser realizadas por videoconferência, chamada de voz, ou até mesmo por …
Psicólogo e Terapia Online: Como Começar – Um Guia com 10 Dicas Essenciais Clique para ler »
A compreensão do que é felicidade é algo que varia ao longo do tempo e depende do contexto cultural, político e social. E, embora seja assim, sempre surge a pergunta: o que é felicidade? Ainda mais quando vivemos entre a busca constante dela e a “felicidade de aparência” ou tóxica. Atualmente, a felicidade é vista …
A Psicologia Positiva é um campo de estudo dentro da Psicologia que foca nos elementos que podem trazer felicidade às pessoas. Assim, em vez de priorizar a identificação de desvios ou patologias mentais, o segmento se volta para a manutenção e reforço do bem-estar. Isso não significa deixar as doenças de lado, mas, sim, concentrar-se …
A Psicologia Positiva e 3 técnicas que você pode colocar em prática hoje mesmo Clique para ler »
