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Ajuda ou Socorro

Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
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Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você ter uma ideia. E não […]

Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda

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Tolerância

O que significa tolerância e 10 exercícios terapêuticos para alcança-la
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Neste artigo, decidimos mergulhar em um tema que, vamos ser sinceros, tem dado o que falar: a tolerância. Sim, essa palavra que parece simples carrega um mundo de significados e desafios. Em um planeta cada vez menor (metaforicamente falando, claro!), entender o que é tolerância se torna quase uma missão de vida. Então, o que

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photo of woman sitting near the christmas tree

Natal, “dezembrite” ou “síndrome do fim do ano” e a NOSSA saúde mental: reflexões para os Introvertidos
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No dicionário [ ok google], Natal significa: adjetivo de dois gêneros Origem: ⊙ ETIM(sXIII) latim natālis,e ‘de nascimento’ Falando abertamente, tenho poucas lembranças boas do Natal. Por vezes, a dificuldade financeira da família gerava muito estresse para minha mãe, que se preocupava em receber as visitas e oferecer uma ceia completa. Na ocasião, meu pai recebia ticket

Natal, “dezembrite” ou “síndrome do fim do ano” e a NOSSA saúde mental: reflexões para os Introvertidos

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black son comforting anonymous mother

9 Estratégias Eficazes para Ajudar Pessoas com Depressão que Recusam Ajuda: Guia Completo para Cuidadores
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Conviver com alguém que sofre de um transtorno depressivo pode ser um desafio. Ajudar Pessoas com Depressão, é outro. Os cuidadores, cuidadoras e entes queridos costumam se sentir impotentes, vendo a pessoa amada sofrer, sem saber como ajudar, especialmente quando a pessoa não reconhece a necessidade de ajuda ou se recusa a aceitá-la.  Sabemos, entretanto, que

9 Estratégias Eficazes para Ajudar Pessoas com Depressão que Recusam Ajuda: Guia Completo para Cuidadores

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little girl playing with wooden blocks at home

Desenvolvimento Infantil: O que preciso saber sobre o assunto.
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Desenvolvimento Infantil, vamos falar sobre ele. Quantas vezes no consultório ou em visitas escolares escutei de pais ou responsáveis algumas perguntas e comentários como estes: “Meu filho ainda não começou a andar e já tem 2 anos e meio, o que eu faço?…” “O filho da vizinha já está escrevendo e o meu sobrinho ainda

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Disciplina

Disciplina não é sobre a perfeição. Disciplina é sobre ser contínuo. 5 dicas sobre disciplina para você começar a treiná-la
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Em um mundo dominado por estímulos rápidos e gratificações imediatas, a arte da disciplina tornou-se um recurso valioso. Diariamente, somos inundados por histórias de sucesso instantâneo, vitórias da noite para o dia e realização de sonhos em tempo recorde. Nesse cenário, é fácil nos sentirmos pressionados a atingir a perfeição e pensarmos que tudo é

Disciplina não é sobre a perfeição. Disciplina é sobre ser contínuo. 5 dicas sobre disciplina para você começar a treiná-la

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img 7158 1 Psico.Online Acesse agora.

Construindo o Futuro: Por Que Seu Tempo de Qualidade é Essencial para o Desenvolvimento Infantil
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Construindo o futuro, pedacinhos por pedacinhos. Ontem tive uma longa conversa com uma colega psicóloga sobre o quanto o sofrimento na infância impacta nas nossas ações atuais. Começamos falando no sofrimento adulto, que tem origem em como fomos tratados no passado. Nossas ferramentas de sobrevivência. Além disso, conversamos por algum tempo sobre como adultos cuidadores

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left fist

Violência no relacionamento: 7 Indícios Ocultos de Relacionamentos Abusivos e Codependentes que Você Precisa Saber
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Violência no relacionamento é um termo muito abrangente, até mesmo pelo motivo que relacionamentos humanos, em sua complexidade, podem ocasionalmente abrigar interações que se tornam prejudiciais, chegando ao ponto de se tornarem violentas, abusivas, tóxicas, codependentes e uma série de condições insalubres e ruins, por me faltar uma palavra melhor neste momento. Hoje mesmo, comentei

Violência no relacionamento: 7 Indícios Ocultos de Relacionamentos Abusivos e Codependentes que Você Precisa Saber

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woman surrounded by sunflowers

Onde está a felicidade. 09 definições e 10 maneiras para cultivá-la
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Descubra as multifacetadas definições de felicidade e como elas se entrelaçam em nossa jornada pessoal. Da neurociência à literatura, explore as nuances deste sentimento universal e saiba como cultivá-lo em sua vida. Precisa de um guia nessa busca? A terapia online pode ser a chave! Mergulhe nesse conteúdo e compartilhe suas reflexões conosco. 🌟 Clique aqui e desvende os segredos da felicidade!

Onde está a felicidade. 09 definições e 10 maneiras para cultivá-la

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