what_a_long_day____by_poisonunic Ofertamos aquilo que recebemos

Nós só recebemos aquilo que ofertamos

3 min de leituraDar para receber ou receber aquilo que ofertamos. O mundo anda muito conturbado, cheio de violência, dor e sofrimentos diversos; é para se pensar, não é? Todos nós temos acompanhado uma avalanche de tristes e trágicas notícias relacionadas aos diversos tipos de desgraças, as quais nos afetam diretamente e nos tornam pessoas […]

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Respeito é aquilo que nós merecemos. Mas você sabe o que é respeito?

2 min de leitura“Respeito é bom e eu gosto” e está na boca de todo mundo. Exige-se! Mas do que é que gostamos tanto? Você já pensou alguma vez ” a respeito”? Há poucos dias fizemos uma postagem no Instagram (@psico.online) que afirmava que “Custa R$ 0 tratar os outros com respeito” e logo embaixo fizemos […]

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dicas-para-quando-nos-sentimos-sozinhos

O que fazer quando você se sente sozinho ou sozinha

4 min de leituraLeia este quadrinho sobre sentir-se sozinho antes de avançarmos para o texto. A primeira coisa a se fazer quando você se sente sozinho é entender o quanto isso é prejudicial ou o quanto é recompensador. Como no quadrinho acima, estar só é apenas estar só. Embora vivamos numa sociedade globalizada, com muita […]

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Eeyore e o mundo sem cores da depressão

Mundo sem cores, falando de depressão

2 min de leituraUm mundo sem cores: um quarto escuro, uma manhã cinzenta de Domingo, um resfriado muito forte que não se sente gosto de nada que se come, dor no corpo e uma televisão com muito chiado e sem conseguir entender ou ver nada que está sendo transmitido, existem dias que é melhor nem […]

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Um abraço dos super amigos

Abraço apertado para você que já abraçou alguém. Abraçar, o poder dos abraços.

7 min de leituraMuito se comenta sobre o poder do abraço e, algumas vezes, vemos por aí alguém com um cartaz escrito: “abraço ou abraços grátis”  (free hug lá na terrinha do tio Sam); sabendo disso, antes de começar o assunto do post gostaria de saber: Sabia que amanhã é o dia do Abraço? Você já […]

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xícara de café fresquinho

Cafézinho, vai um aí?

1 min de leituraCafézinho, a essas horas! Hoje é o Dia Mundial do Café e só de falar a palavra já consigo sentir o cheirinho dele saindo da máquina… hummmm! Café com bolo, com pipoca, com pão, café puro, quente, gelado, com leite, qual é o seu predileto? O café começou a aparecer por volta […]

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Como a meditação pode ajudar no seu dia a dia

A meditação muda o seu cérebro, literalmente!

2 min de leituraAtualmente, sabemos que foram publicados mais de 1500 artigos científicos desde 2006 sobre meditação. Encontramos as práticas de meditação espalhadas pelos mais diversos campos do saber. Tradicionalmente, estaria mais associada a contextos religiosos e culturais específicos, mas sabe-se hoje que é largamente utilizada nos contextos de saúde mental e física. Como podemos […]

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7 dicas para uma vida melhor

Quando a vida passa rápido demais

1 min de leituraJá parou para observar como ultimamente os anos parecem passar mais rápido? Nem bem começou 2016 já estávamos pensando no carnaval, na páscoa, nas férias de julho, nas férias de 2017! É surpreendente perceber que um ano parece passar em menos de 3 meses, são 365 dias para aproveitar, mas será que […]

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A doença de estar sempre ocupado

6 min de leituraartigo original de Omid Safi traduzido por Raquel Ferreira. Ocupado? vamos falar sobre… Faz alguns dias me encontrei com uma amiga. Perguntei como ela estava e como estava sua família. Ela virou os olhos, olhou pra cima e em voz baixa suspirou: “Estou muito ocupada… muito ocupada… muitas coisas por fazer…” Pouco […]

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