Seria melhor se eu não tivesse nascido… 0 (0)

3 min de leitura · Seria melhor se… É muito comum levantarmos alternativas quando estamos com problemas. Somos seres que buscam na lógica, respostas. Porém é ainda mais comum, levantarmos essas alternativas…

Diferenciando a Autoestima Verdadeira da Autoestima Falsa 5 (1)

3 min de leitura · Qual é a sua relação consigo? Em outras palavras, você tem autoestima verdadeira? Autoestima diz respeito a como você se avalia. Pode ser alta, quando você se…

Ninguém me ensinou a ser adulto 5 (4)

2 min de leitura · Já teve a sensação que não estava preparado para ser adulto? Que parece ter caído de paraquedas nesse mundo cheio de boletos e responsabilidades? Pois é, acredito…

Ansiedade: Um lugar entre a prudência e a sombra da ameaça 3.3 (4)

5 min de leitura · A ansiedade é uma reação instintual de tensão e preparação física e mental para a ideia de uma ameaça futura. É um estado psicológico que antecipa a…

Dá para deixar o passado para trás? 0 (0)

2 min de leitura · O passado é uma realidade imutável (passou) e quando se trata dele só existem duas escolhas: fugir negando sua existência ou aprender com ele.

Estou angustiada, sinto um vazio… 0 (0)

3 min de leitura · “Estou angustiada, sinto um vazio…. uma insegurança em minha vida. O que faço para mudar isso”? Essa foi a frase que nos chegou em uma das Caixas…

Nós só recebemos aquilo que ofertamos 0 (0)

3 min de leitura · Dar para receber ou receber aquilo que ofertamos. O mundo anda muito conturbado, cheio de violência, dor e sofrimentos diversos; é para se pensar, não é? Todos…

Respeito é aquilo que nós merecemos. Mas você sabe o que é respeito? 5 (1)

2 min de leitura · “Respeito é bom e eu gosto” e está na boca de todo mundo. Exige-se! Mas do que é que gostamos tanto? Você já pensou alguma vez ” a…

Sozinha ou sozinho: 6 dicas do que fazer quando você se sente assim 4.4 (79)

5 min de leitura · Sozinha ou sozinho? Vamos começar lendo este quadrinho sobre sentir-se assim antes de avançarmos para o texto. A primeira coisa a se fazer quando você se sente…

Mundo sem cores, falando de depressão 1 (1)

1 min de leitura · Um mundo sem cores: um quarto escuro, uma manhã cinzenta de Domingo, um resfriado muito forte que não se sente gosto de nada que se come, dor…

Abraço apertado para você que já abraçou alguém. Abraçar, o poder dos abraços. 0 (0)

7 min de leitura · Muito se comenta sobre o poder do abraço e, algumas vezes, vemos por aí alguém com um cartaz escrito: “abraço ou abraços grátis”  (free hug lá na terrinha…

Cafézinho, vai um aí? 0 (0)

1 min de leitura · Cafézinho, a essas horas! Hoje é o Dia Mundial do Café e só de falar a palavra já consigo sentir o cheirinho dele saindo da máquina… hummmm!…

A meditação muda o seu cérebro, literalmente! 3.5 (2)

2 min de leitura · Atualmente, sabemos que foram publicados mais de 1500 artigos científicos desde 2006 sobre meditação. Encontramos as práticas de meditação espalhadas pelos mais diversos campos do saber. Tradicionalmente,…

Quando a vida passa rápido demais 0 (0)

1 min de leitura · Já parou para observar como ultimamente os anos parecem passar mais rápido? Nem bem começou 2016 já estávamos pensando no carnaval, na páscoa, nas férias de julho,…

A doença de estar sempre ocupado 4 (4)

6 min de leitura · artigo original de Omid Safi traduzido por Raquel Ferreira. Ocupado? vamos falar sobre… Faz alguns dias me encontrei com uma amiga. Perguntei como ela estava e como…