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Vestibular, provas, cobranças, resultados e frustrações

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O Enem costuma abrir o calendário de provas para o vestibular e não demora muito, já podemos ver rostinhos tristonhos e decepcionados por aí.

Se você faz parte dos milhares de vestibulandos no Brasil esse texto é pra você, para que não deixe de cuidar da sua saúde física e mental, nesse momento tão delicado e decisivo de sua vida.

Sabemos que a preparação para o vestibular vai além dos estudos, das aulas intermináveis, dos exercícios, dos simulados.

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entrevista, processo seletivo, trabalho, emprego, roendo as unhas, roendo dedos, angústia, medo, insegurança, nervosismo

Tenho uma entrevista e agora?

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A palavra entrevista parece que carrega consigo uma atmosfera assustadora.

Raramente vejo pessoas tranquilas e relaxadas antes de um processo seletivo, mas por que isso acontece e o que podemos fazer pra mudar essa situação?

Podemos e devemos fazer muitas coisas, uma delas é preparar-se com antecedência. Continue lendo

profissão, escolha certa, coração em paz, acalmar

Como escolher a profissão certa

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Quando você para pra pensar na escolha da profissão chega a dar um frio na barriga, não é?

Tenho vários pacientes em época de decisão do que vão prestar no vestibular e vejo neles a angústia e o medo de fazer a escolha errada ou o peso da dúvida sobre o que e como decidir.

Hoje uma pessoa me perguntou como eu escolhi ser psicóloga e vou relatar um pouquinho dessa história aqui.

Minha escolha foi quase ao acaso. Sempre me encantava ajudar as pessoas, conversar e dar conselhos para as amigas, mas eu nunca havia pensado em cursar psicologia. Continue lendo

auto-cobrança, respeito, olhar no horizonte

Auto-cobrança e o peso do mundo nas costas

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Auto-cobrança, como anda a sua?

Faz tempo que precisava escrever em resposta à uma Caixa de Segredos, mas não me sobrava tempo pra refletir direito sobre isso e eu, inclusive, comecei a me cobrar muito por não ter feito até então, esse texto.

Vamos lá, primeiro quero falar sobre a cobrança da sociedade, aquela sob a qual nascemos, crescemos e vivemos.

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Você tem a obrigação, o direito e a responsabilidade de acreditar em você

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Parece muito fácil essa obrigação. Aliás, algumas pessoas no mundo nascem com a crença nelas imaculada, mas, em muitos casos é só fachada.

Entenda que obrigação, direito e responsabilidade são um tripé que precisa estar equilibrado para uma vida saudável.

Todo mundo tem dúvidas se está agindo ou não corretamente. Não há um manual que ensine ou guie nossos caminhos. Nossa vida, e a de todo mundo, é repleta de conhecimentos particulares, que acabam pautando nossas decisões.

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pensando nos sonhos

Sonhos: Em busca dos seus, sabendo que empreender é difícil

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A psicologia corporativa é uma área que auxilia líderes e liderados que estão em busca dos seus sonhos e muitas vezes, mesmo os psicólogos e coachings envolvidos a encontrar o caminho para seus propósitos.

Sabe o motivo disso? Sozinho ninguém é forte o suficiente e todos, quase sem exceção, buscam a completude.

Em busca dos sonhos

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meus pais querem que eu faça faculdade, pessoa tocando violão, faculdade, violão, instrumento musical

Minha família quer que eu faça faculdade

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“Minha família quer que eu faça faculdade, mas eu quero ser cantora” quem aí passa ou passou por algo parecido?

Respondendo à mais uma Caixa de Segredos, hoje vamos falar sobre as expectativas dos pais à respeito da vida dos filhos.

Quem nos escreveu quer seguir uma carreira artística, tentar a vida em outro país e buscar a realização de um sonho, mas seus pais acham perigoso, não aprovam a ideia e isso tem gerado angústias. Continue lendo

profissão, como escolher a profissão, empregos, trabalho, faculdade, curso, o que estudar, o que fazer

Profissão e a hora da escolha

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Tá terminando o ensino médio, cheio de ansiedade e expectativa pro vestibular, mas como saber que a escolha da profissão é essa mesma?

Calma, que eu acho que ninguém nesse mundo tem certeza 100% absoluta do que quer antes de viver a coisa na prática (e se bobear, nem depois), mas como temos que decidir por algo e a hora da escolha bate na porta, o ideal é ter em mente alguns pontos: Continue lendo