Acredito que todos que têm contato com a terapia de alguma forma, seja você psicólogo ou paciente, ou alguém que deseja fazer terapia, já ouviu ou vai ouvir em algum momento “Terapia é coisa para louco” “terapia é coisas para fracos ou frescos”. Primeiro que aquilo que você sente não é frescura e não podemos …
Vergonha de procurar terapia, 1 dica de psicóloga Clique para continuar a leitura »
Você, que acompanha conteúdo sobre psicologia, já andou vendo sobre como a autoestima é importante para a harmonia interior. Mas como ela nasce? Ela pode ser construída? Vou responder essas questões aqui. Como a autoestima nasce? A nossa autoestima é construída na medida que nos relacionamos com as pessoas. Desde a nossa infância. Então, ela …
Autoestima: de onde ela vem? Clique para continuar a leitura »
Terapia, análise, psicoterapia, será que eu preciso disso? Quando eu deveria procurar ajuda? Vale a pena fazer terapia? Como eu sei que é o psicólogo certo pra mim? Vamos falar um pouco sobre essas dúvidas? Vamos para terapia… Tudo bem ter dúvidas, afinal são tantas as perguntas que passam pela nossa cabeça antes de buscar …
A psicoterapia por meio da técnica de EMDR é algo relativamente novo, em especial no Brasil, mas certamente é uma técnica com comprovação de resultados satisfatórios e em geral em um espaço de tempo menor se comparado com a psicoterapia tradicional, sendo o tempo e a efetividade um dos maiores benefícios da terapia em EMDR. …
Benefícios da terapia em EMDR Clique para continuar a leitura »
Terapia em grupo é um jeito de trabalhar que une pessoas com o mesmo objetivo (finalidade). Sob o olhar de um ou mais interlocutores, o grupo trabalha em busca desse objetivo, que no caso da terapia em grupo, é a terapia. Trabalhamos em grupo o tempo todo. Afinal, somo seres sociais e gregários e a …
Como falar para os meus pais que quero fazer terapia é uma dúvida bastante comum pelo que acompanhamos nas redes sociais, especialmente no nosso twitter. Hoje, responderemos para alguém que nos escreveu, dizendo que não sabe como pedir para os pais deixarem-na ir ao psicólogo. Como falar para meus pais!? Vamos dar algumas dicas abaixo, …
Como falar pros meus pais que quero fazer terapia? 3 dicas. Clique para continuar a leitura »
Como escolher um psicólogo? Essa foi a pergunta que um amigo, dia desses, me fez. Percebi que não tinha nada aqui no blog respondendo àquelas perguntas e com autorização dele, resolvi transcrevê-as por aqui. Portanto, tire um tempinho por que a gente gosta de falar. 😉 A nossa conversa, levou alguns dias, com intervalos e, …
Psicólogo como escolher o meu psi? Uma ou 2 dicas… Clique para continuar a leitura »
Chorar faz bem? Chorar muito faz mal? A grande maioria das informações disponíveis diz que o choro é bom. O que você acha? Aqui, no Psico.Online o choro é livre e incentivado. Vem ler.
Muitas pessoas que passam pelo processo psicoterápico questionam: o certo é Paciente ou Cliente? Alguns psicólogos usam o termo PACIENTE para se referir às pessoas que procuram terapia. Outros psicólogos usam CLIENTE. Esse texto busca esclarecer, fazer algumas reflexões e trazer algumas curiosidades para os que se perguntam sobre essa diferença. Clique para votar [Total: …
Psicólogo tem paciente ou cliente? Clique para continuar a leitura »
Primeira sessão: Esse texto foi elaborado em resposta a uma caixa de segredos. Nela pessoa relata ter receio de procurar ajuda psicológica, após ter se sentido desconfortável com as perguntas feitas na primeira sessão com um psicólogo. Sabendo que isso acontece com diversas pessoas, destino este texto a quem já foi a uma (ou mais) …
Primeira Sessão de Psicoterapia: O que fazer quando não gostou? Clique para continuar a leitura »
