4 min de leitura · Como falar para os meus pais que quero fazer terapia é uma dúvida bastante comum pelo que acompanhamos nas redes sociais, especialmente no nosso twitter. Hoje, responderemos…
Tag: terapia
Psicólogo como escolher o meu psi?
15 min de leitura · Como escolher um psicólogo? Essa foi a pergunta que um amigo, dia desses, me fez. Percebi que não tinha nada aqui no blog respondendo àquelas perguntas…
Psicólogo tem paciente ou cliente?
2 min de leitura · Muitas pessoas que passam pelo processo psicoterápico questionam: o certo é Paciente ou Cliente? Alguns psicólogos usam o termo PACIENTE para se referir às pessoas que procuram…
Primeira Sessão de Psicoterapia: O que fazer quando não gostou?
7 min de leitura · Primeira sessão: Esse texto foi elaborado em resposta a uma caixa de segredos. Nela pessoa relata ter receio de procurar ajuda psicológica, após ter se sentido desconfortável…
Engole o Choro
2 min de leitura · “Engole o choro!” você já deve ter ouvido essa frase quando ainda era pequeno, ou quem sabe já grande. Acontece que ela é maléfica, porque nos torna…
A Psicoterapia gerando transformações
2 min de leitura · A psicoterapia tem, cada vez mais, deixado de ser estigmatizada como uma terapia voltada para os “loucos”. Fazer psicoterapia trata-se muito mais de um ato de coragem…
Melancolia: O Vazio Existencial
4 min de leitura · A melancolia se configura como mais um entre tantos sintomas vivenciados nos dias atuais. Mas, ela é a expressão de um sentimento antigo, datado há mais de…
É hora de cuidar de si
5 min de leitura · Viver com a intensa preocupação de cuidar dos outros, da casa, do dinheiro, do trabalho, da família, alimentando o peso de carregar tudo nas costas, passando todos…
Autossabotagem – Não a deixe paralisar sua vida!
4 min de leitura · Autossabotagem: Você sonha grande, quer ir além e conquistar diversos objetivos, mas sente que nunca consegue concluir nada com relação àqueles sonhos e sempre acaba fazendo algo…
6 dúvidas sobre a terapia ou psicoterapia respondidas
Todos os anos mais e mais pessoas descobrem os benefícios e transformam suas realidades através do processo psicoterapêutico. Mesmo assim ainda há muitas dúvidas, inverdades e confusões sobre o assunto, no texto de hoje esclareceremos as mais comuns.
Processo terapêutico Comportamental – Uma reflexão!
Todos que pretenderem encontrar em si qualidades como segurança, autonomia, responsabilidade, tranquilidade, amorosidade e outras que - com certeza trarão uma maior qualidade de vida - podem buscar o processo terapêutico e a mudança comportamental.
Calar a boca daquele que não concorda conosco
2 min de leitura · Calar a boca. Particularmente sempre achei o termo “Calar a boca” forte demais. Ele me lembra aquela criança na fase da aquisição da individualidade: “a bola é…
Psicoterapia e Autoconhecimento podem andar juntos
3 min de leitura · A Psicoterapia é uma valiosa ferramenta para trabalhar queixas como ansiedade, medo, nervosismo, depressão, síndromes e transtornos psicológicos, além de promover o autoconhecimento. Você já parou para…
Por que e quando fazer terapia online?
2 min de leitura · Se você está lendo esse texto é porque esse assunto te interessa ou porque você tem alguma dúvida a respeito da terapia online. Vamos entender um pouquinho…
Terapia é só para loucos? … de louco todo mundo tem um pouco.
3 min de leitura · Terapia. Antes de tudo, vamos desmitificar essa história que terapia é só para loucos, mas para aqueles que ainda acreditam nisso, deixo parte daquele velho ditado popular “de…
Será que eu entendo o meu psicólogo?
1 min de leitura · Será que eu entendo o meu psicólogo ou psicóloga? Será que tenho sido honesta ou honesto comigo quando saio daquela sala? Será que eu tenho ouvido de…
Uma questão de autonomia. O empoderamento é real?
3 min de leitura · Me pego refletindo sobre a autonomia e o poder que ela exerce em nossas vidas e como a falta dela pode ter muitas consequências e me pergunto,…
Psicólogo: o que ele pode fazer por mim?
2 min de leitura · Tenho certeza de que você já se perguntou “o que um psicólogo pode fazer por mim?” Na atualidade muita gente admite com facilidade que vai ao médico,…
Psicólogo é coisa pra gente louca
1 min de leitura · Quantas vezes você já ouviu ou pensou “psicólogo é coisa pra gente louca”? Vira e mexe essa frase aparece, da boca de quem a gente menos espera,…