“O tempo não cura nada”. É até chocante ler a frase assim, direta, sem entrelinhas. Eu, nas minhas sessões, costumo dizer isso por um único motivo: porque o tempo não tem essa propriedade e, ao atribuir a ele “a cura”, você delega a responsabilidade de uma coisa importante para algo que não tem essa responsabilidade …
O tempo cura tudo ou o tempo não cura nada? Clique para ler »
Crise existencial: normalmente passamos por algumas durante nossas vidas, afinal, é normal passar por momentos que envolvam reflexões e conflitos. Geralmente, essas fases geram crises existenciais, alterando o comportamento e anseios individual, tornando o individuo mais maduro e melhorando seu autoconhecimento. Contudo, que fique claro, não estamos dizendo que essas crises são fáceis, afinal é …
5 sintomas de crise existencial e o que você pode fazer nessas horas. Clique para ler »
E então, para que serve a tristeza? Qual a vantagem dela, se é que tem uma? Já parou pra pensar sobre isso? Qual a necessidade dessa emoção que, por vezes, causa tanta sensação ruim. Convido você a descobrir para que serve a gente ficar triste e passar pela angústia que a tristeza trás. Começar do …
Potência. A radiciação é uma operação matemática inversa à potenciação, assim como a divisão é o inverso da multiplicação. Lancei mão da matemática e do trocadilho para iniciar este texto que é um desafio para nosso momento. Que será, no final das contas, mais uma provocação para você que talvez queira, em potência, entender que …
Entre radicais escolho potência – desafio com 2 autores e um pouco de provocações. Clique para ler »
SobreViver: O mês de Setembro chegou e ele vem com a cor amarela para falarmos da conscientização sobre o suicídio. Um assunto que precisa deixar de ser tabu para salvar vidas e ajudar aqueles que já tiveram a experiência de alguma maneira. Já falamos sobre suicídio e Setembro Amarelo (#setembroamarelo). Você pode conferir mais aqui, …
Para falar do sentimento de solidão, precisamos também falar de vários outros sentimento relacionados. Responder à afirmação me sinto sozinha, requer avaliar e compreender (entender talvez) onde dói, investigar individualmente quando bate a sensação de vazio interior e suas relações. Até mesmo porque há, nessa experiência, movimentos psicológicos que envolvem você individualmente e o meio …
Você anda muito ocupado ou ocupada? Isso está ligado a ser ou não produtivo ou produtiva? Faz alguns dias me encontrei com uma amiga. Perguntei como ela estava e como estava sua família. Ela virou os olhos, olhou pra cima e em voz baixa suspirou: “Estou muito ocupada… muito ocupada… muitas coisas por fazer…” Pouco …
A doença de estar sempre ocupado. 1 minuto da sua atenção. Clique para ler »
O medo de ser quem eu sou. Eu havia começado a pensar nesse texto há algumas semanas, mas algo me interrompeu e ele virou só um rascunho. Hoje eu abri o editor e precisava terminá-lo. Me coloquei a refletir sobre o que me fez querer escrevê-lo. Eu tenho tanto medo de ser quem eu sou. …
Eu também me canso.
E tenho muitos medos.
Tenho tantas dúvidas; ansiedade no futuro e dores do passado que muitas vezes, travo.
O que me transforma forte é perceber tudo isso e buscar ajuda sempre que preciso.
Dói demais. É uma frase comum ouvida na clínica. Ela representa, em duas palavras, uma série de contextos, histórias, sentimentos e emoções. Dói demais representa, para aquele que a pronuncia, uma expressão resumida de eventos catastróficos combinada com uma descarga indescritível e confusa de tudo o que está no seu interior. Dói demais, representa para …
