3 min de leitura · Esses dias respondi uma entrevista onde tive que falar sobre o medo. A pauta proposta foi: que tal usá-lo a seu favor? Pensei: por que não? Fui…
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A ajuda que queremos
Eu também me canso. E tenho muitos medos. Tenho tantas dúvidas; ansiedade no futuro e dores do passado que muitas vezes, travo. O que me transforma forte é perceber tudo isso e buscar ajuda sempre que preciso.
12 Dicas de como saber se ainda amamos o(a) parceiro(a)
2 min de leitura · Como saber se ainda amamos alguém? Este post é uma resposta para um pedido que veio por meio das avaliações (coraçõeszinhos no final do texto). Uma leitora…
Odiar: Puxamos gatilhos todos os dias, porque todos os dias somos humanos?
6 min de leitura · Odiar algo, alguém, sentir ódio. Este texto fala um pouco sobre nossa natureza humana. O difícil foi saber como começar este artigo. Desnorteado, não sabia ao certo…
Nomofobia: 11 sintomas do medo do offline.
4 min de leitura · Nomofobia: se você sente ansiedade só com a possibilidade de se desconectar ou se você já se desequilibra emocionalmente ao separar-se do seu aparelho, atente-se! O medo…
Sofrimento é uma escolha
3 min de leitura · Você já ouviu aquela frase: “A dor é inevitável, o sofrimento é uma escolha”? Pois bem, é sobre esse pensamento do budismo zen quero falar hoje. Não…
Lidando com as mudanças
2 min de leitura · Aí está você, sentindo que sua vida correu em uma velocidade que você não soube acompanhar. As mudanças se estabeleceram e não está sabendo como lidar. A…
Medo de falar com o psicólogo
2 min de leitura · Medo, receio. Podemos dar vários nomes, mas vejo pessoas que tem medo de falar a verdade, inclusive para o psicólogo. Gente, pára com isso. Os psicólogos estão…
Falar em público: 6 dicas para vencer a glossofobia
7 min de leitura · Falar em público: muita gente já engole seco só de pensar nisso. A glossofobia é o medo de falar em público e alguns especialistas dão dicas importantes para…
Medos: 4 dicas para mudar sua relação com eles
4 min de leitura · Medos, ninguém gosta da sensação que causam e parece que sempre estão lá para nos atrapalhar. Mas será que eles só atrapalham? Já pensou qual a importância…
O medo de ser quem eu sou
2 min de leitura · Eu tenho tanto medo de ser quem eu sou. Sou tão perigoso. Me deram um nome e me alienaram de mim – Clarice Lispector Eu havia começado…
Será que … Trabalho, mudanças, escolhas e decisões.
6 min de leitura · “Será que” é um termo muito comum. Esse termo no nosso idioma aciona tantas outras coisas que seria impossível concluir qualquer um dos caminhos que escolhêssemos se…
Medo e ansiedade: como você lida?
6 min de leitura · O medo é comum a todo ser vivo pensante. Todos os seres vivos pensantes têm medo de algo. Animais reagem instintivamente ao menor sinal de perigo, demonstrando…
O estupro no ônibus e a indignação que me corrói
3 min de leitura · Eu moro num país onde a violência é bem baixa, posso andar sozinha de madrugada na rua, sem medo de alguém me perseguir, posso ir ao clube…
A violência pode ser confundida com o amor, mas não deveria
3 min de leitura · Sim, às vezes a violência pode ser confundida com o amor! Mas as pessoas podem construir e modificar as opiniões a respeito de si mesmas. No passado…
Emoções servem para…
3 min de leitura · Quem já assistiu o filme Divertidamente sabe que temos algumas emoções básicas que foram bem representadas no filme: felicidade, tristeza, nojo, raiva e medo; embora no filme,…
De onde vem o medo?
1 min de leitura · O medo é uma emoção compartilhada por praticamente todos os seres vivos. É um mecanismo de defesa que nos permite sobreviver diante das situações de ameaça. A…
Quando o medo trava tudo
1 min de leitura · Esse é um texto sobre a quase falta de idéias, sobre quando as costas travam, o pescoço trava, o raciocínio trava. Tenho exatos 36 minutos pra escrever…
Sobre segredos, vidas secretas e afins
3 min de leitura · Recebemos uma Caixa de Segredos nessa semana, que levei dias pensando em como colocaria uma resposta em texto. Não porque é um assunto difícil de se falar, mas…
Estou grávida, sou adolescente, como conto aos meus pais?
5 min de leitura · Estou grávida! Estou grávida? Você já fez o teste. Você faz o teste novamente. Você faz uma terceira vez e senta-se em algum lugar: o mundo passando…