Esses dias respondi uma entrevista onde tive que falar sobre o medo. A pauta proposta foi: que tal usá-lo a seu favor? Pensei: por que não? Fui buscar aqui no blog quantas vezes falamos sobre, nestes anos. Me surpreendi: falamos dos medos da infância, de aprender sem medo: enganados por nossas escolhas, da Nomofobia: e … Continue lendo Medo e fobia, vamos falar sobre eles?
Como saber se ainda amamos alguém? Como saber se ainda amamos o parceiro ou a parceira? Este post é uma resposta para um pedido que veio por meio das avaliações e comentários. Uma leitora não atribuiu nota boa ao post Como eu sei se amo meu namorado? pois faltou dicas de como saber se amamos … Continue lendo 12 dicas de como saber se ainda amamos o parceiro(a)
Odiar algo, alguém, sentir ódio. Este texto fala um pouco sobre nossa natureza humana. O difícil foi saber como começar este artigo. Desnorteado, não sabia ao certo como abordar o assunto, mas sensível às minhas necessidades mais intrínsecas, eu queria escrever, precisava escrever sobre a brutalidade ocorrida na escola estadual Raul Brasil, em Suzano, na … Continue lendo Odiar: Puxamos gatilhos todos os dias, porque todos os dias somos humanos?
Nomofobia: se você sente ansiedade só com a possibilidade de se desconectar ou se você já se desequilibra emocionalmente ao separar-se do seu aparelho, atente-se! O medo de ficar sem o celular ou sem acesso à internet recebe o nome de nomofobia (no + mobile + fobia). Andando pelas ruas é fácil perceber que os … Continue lendo Nomofobia: 11 sintomas do medo do offline.
Você já ouviu aquela frase: "A dor é inevitável, o sofrimento é uma escolha"? Pois bem, é sobre esse pensamento do budismo zen quero falar hoje. Não entrarei no mérito dos princípios do budismo, mas quero utilizar essa afirmação que você reflita sobre como encara sua vida. Vejo diariamente no consultório pessoas que sentem-se perdidas. … Continue lendo Sofrimento é uma escolha
Aí está você, sentindo que sua vida correu em uma velocidade que você não soube acompanhar. As mudanças se estabeleceram e não está sabendo como lidar. A certeza do ontem deixou de existir em seu amanhã e as coisas que achava quer seriam para sempre não estão mais lá. Nesse momento talvez você esteja sem … Continue lendo Lidando com as mudanças
Medo, receio. Podemos dar vários nomes, mas vejo pessoas que tem medo de falar a verdade, inclusive para o psicólogo. Gente, pára com isso. Os psicólogos estão prontos para atender você, estão preparados para ouvir. Vamos por partes, como diria Jack: o psicólogo ou a psicóloga que te atende não ficará triste, chateado, frustrado, bravo … Continue lendo Medo de falar com o psicólogo
