Anúncio

Auto-conhecimento

3 sinais de uma autoestima fragilizada

Comumente somos hiperestimulados a sermos produtivos e buscar a perfeição em muitas coisas (em quase todas), e isso é uma…

2 anos ago

Janeiro Branco 2018 – Quem cuida da mente, cuida da vida

Janeiro Branco é uma Campanha sem fins lucrativos e que convida as pessoas a pensarem sobre suas vidas, o sentido…

2 anos ago

E se a alma doer?

Se doer a cabeça, uma “aspirina” resolve... Essa informação é básica, e mesmo sendo um erro a automedicação, é de…

2 anos ago

Percebi que sou uma pessoa má e agora?

Começo a fazer terapia, sigo semana após semana descobrindo coisas sobre mim que nunca nem imaginei. Uma reflexão aqui, outra…

2 anos ago

Compensar ou tratar: eis a questão

Esse texto foi escrito por um instrutor de yoga, mas quando o lemos, percebemos que serve pra tudo na vida…

3 anos ago

Uma questão de autonomia. O empoderamento é real?

Me pego refletindo sobre a autonomia e o poder que ela exerce em nossas vidas e como a falta dela…

3 anos ago

A constante (e angustiante) busca por aprovação

Semana passada parece que caiu na minha cabeça uma tempestade de situações que me fizeram repensar a tal da busca…

3 anos ago

Controle? Reagimos sem querer e agora?

Uma das grandes queixas que as pessoas possuem é sobre o fato de conseguir controlar-se ou não. Situações acontecem em…

3 anos ago

3 dicas para lidar com a autocrítica ou quando o vilão somos nós

Autocrítica: Lembra daqueles desenhos onde havia um anjinho e um diabinho nos ombros de uma pessoa, que ficavam opinando sobre…

3 anos ago

Insônia: será o mal da humanidade?

Há alguns anos a insônia era minha companheira fiel, noite após noite estava ela ali na minha cama, acariciando minha…

3 anos ago

O poder destrutivo da competição

A competição é fruto de um sentimento de inferioridade, já parou pra refletir sobre isso? Faz todo o sentido! Competimos…

3 anos ago

Alteridade e os abraços que nos salvam

Quero compartilhar esse vídeo, que fala de alteridade e de como interagir pode nos salvar desse mundo egoísta e sem…

3 anos ago

Psicólogo é coisa pra gente louca

Quantas vezes você já ouviu ou pensou "psicólogo é coisa pra gente louca"? Vira e mexe essa frase aparece, da…

3 anos ago

Necessidades básicas e autorrealização

Temos vivenciado um período difícil, crises constantes, medo e incertezas quanto ao futuro. Vivemos um momento em que nada parece…

3 anos ago

Emoções servem para…

Quem já assistiu o filme Divertidamente sabe que temos algumas emoções básicas que foram bem representadas no filme: felicidade, tristeza,…

3 anos ago

This website uses cookies.