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Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você ter uma ideia. E não…
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Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
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O que significa tolerância e 10 exercícios terapêuticos para alcança-la
Neste artigo, decidimos mergulhar em um tema que, vamos ser sinceros, tem dado o que falar: a tolerância. Sim, essa palavra que parece simples carrega um mundo de significados e desafios. Em um planeta cada vez menor (metaforicamente falando, claro!), entender o que é tolerância se torna quase uma missão…
Natal, “dezembrite” ou “síndrome do fim do ano” e a NOSSA saúde mental: reflexões para os Introvertidos
No dicionário [ ok google], Natal significa: adjetivo de dois gêneros relativo a nascimento; natalício. onde ocorreu o nascimento (de alguém ou de algo); natalício.”terra n.” substantivo masculino dia do nascimento; natalício. substantivo masculinoLITURGIA•RELIGIÃO festa do nascimento de Jesus, celebrada no dia 25 de dezembro desde o sIV pela Igreja…
9 Estratégias Eficazes para Ajudar Pessoas com Depressão que Recusam Ajuda: Guia Completo para Cuidadores
Conviver com alguém que sofre de um transtorno depressivo pode ser um desafio. Ajudar Pessoas com Depressão, é outro. Os cuidadores, cuidadoras e entes queridos costumam se sentir impotentes, vendo a pessoa amada sofrer, sem saber como ajudar, especialmente quando a pessoa não reconhece a necessidade de ajuda ou se recusa…
Desenvolvimento Infantil: O que preciso saber sobre o assunto.
Desenvolvimento Infantil, vamos falar sobre ele. Quantas vezes no consultório ou em visitas escolares escutei de pais ou responsáveis algumas perguntas e comentários como estes: “Meu filho ainda não começou a andar e já tem 2 anos e meio, o que eu faço?…” “O filho da vizinha já está escrevendo…
Disciplina não é sobre a perfeição. Disciplina é sobre ser contínuo. 5 dicas sobre disciplina para você começar a treiná-la
Em um mundo dominado por estímulos rápidos e gratificações imediatas, a arte da disciplina tornou-se um recurso valioso. Diariamente, somos inundados por histórias de sucesso instantâneo, vitórias da noite para o dia e realização de sonhos em tempo recorde. Nesse cenário, é fácil nos sentirmos pressionados a atingir a perfeição…
Culpa
A culpa. A imagem do post de hoje é do artista e grafiteiro (muralista) americano Taylor White. Para mim, representou bem “a culpa”, e para você? Quero aproveitar para falar dela. De modo bem claro, já gostaria de apontar que a culpa é diferente da vergonha e arrependimento. A culpa,…
Confira 21 textos de psicologia escolhidos pelos editores
Medo de falar com o psicólogo
Medo, receio. Podemos dar vários nomes, mas vejo pessoas que tem medo de falar a…
A importância que nos damos, você é a pessoa mais importante com esses 3 alertas
Não há dúvida que você é a pessoa mais importante, mas este texto diz isso…
Autoestima: 10 dicas para melhorar a sua
Como aumentar a minha autoestima? Muitas pessoas se perguntam se existe alguma maneira de melhorar…
Pais facilitadores geram filhos de cristal
Falando de pais facilitadores, podemos dizer que são os que facilitam excessivamente a rotina para…
Black friday, uma semana depois
Hoje faz uma semana que aconteceu a tão esperada black friday. Passou rápido, né? Você…
Mãe também sofre: veja como lidar com esse sofrimento
Mãe, a mulher se prepara ao longo de 9 meses para se tornar uma. Seu…
Dói demais: um texto sobre dor
Dói demais. É uma frase comum ouvida na clínica. Ela representa, em duas palavras, uma…
Amor: Sobre o ele/a e suas sutilezas
Quando a gente ama, é claro que a gente cuida. O…
O que é o amor próprio, afinal?
Ah o amor próprio! Nos bombardeiam há muito tempo com a ideia de que nossa…
O amor não dói, nem machuca
A gente sempre ouve por aí alguém dizer “é tanto amor que chega a doer”….
Procrastinar: o amargo sabor do depois
Procrastinar, deixar as coisas para depois, postergar. Isso causa um impacto bastante negativo na rotina…
Um natal especial e cheio de emoções
Faz alguns bons anos que não passo o natal com a minha família, na verdade…
Psicologia, psicóloga, psicólogo e estudante de psicologia
Psicologia, psicóloga, psicólogo, terapeuta, analista, psicoterapeuta, tem tantos nomes, mas será que tem espaço pra…
Do Tédio à Harmonia no Relacionamento: 21 Maneiras de Revolucionar o Seu Casamento
Em meio às complexidades de um relacionamento, é natural que casais, trisais, companheiros e companheiras…
Psicólogo que fala da vida dele: pode?
Há alguns dias recebemos uma Caixa de Segredos com a seguinte pergunta: “É normal o…
Quando a violência doméstica dói na alma
Tem uma Caixa de Segredos que ficou aqui paradinha, sem resposta, por algumas semanas. Porque…
Ferir a si, as causas e consequências da automutilação
Existe muito preconceito e pouco conhecimento sobre a automutilação, e por isso mesmo é importante…
Inteligência Múltiplas – Descubra qual dos 9 tipos é predominante em você
Inteligência Múltiplas é o nome dado ao estudo produzido em 1983 pela equipe do psicólogo do…
Quanto custa a terapia? 50% das primeiras perguntas que recebemos é essa
Quanto custa a terapia? Essa é uma pergunta que recebemos sem preliminares nos principais canais…
Nise o coração da loucura, repleto de amor
Semana passada, numa tarde fria, chuvosa e despretensiosa eu liguei a TV, acessei o Netflix…
Psicoeducação do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade TDAH: O Que, Como e Para Quem Informar?
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade TDAH é um transtorno neurobiológico que se…
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