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Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você ter uma ideia. E não…
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Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você…
O que significa tolerância e 10 exercícios terapêuticos para alcança-la
Neste artigo, decidimos mergulhar em um tema que, vamos ser sinceros, tem dado o que falar: a tolerância. Sim, essa palavra que parece simples carrega um mundo de significados e desafios. Em um planeta cada vez menor (metaforicamente falando, claro!), entender o que é tolerância se torna quase uma missão…
Natal, “dezembrite” ou “síndrome do fim do ano” e a NOSSA saúde mental: reflexões para os Introvertidos
No dicionário [ ok google], Natal significa: adjetivo de dois gêneros relativo a nascimento; natalício. onde ocorreu o nascimento (de alguém ou de algo); natalício.”terra n.” substantivo masculino dia do nascimento; natalício. substantivo masculinoLITURGIA•RELIGIÃO festa do nascimento de Jesus, celebrada no dia 25 de dezembro desde o sIV pela Igreja…
9 Estratégias Eficazes para Ajudar Pessoas com Depressão que Recusam Ajuda: Guia Completo para Cuidadores
Conviver com alguém que sofre de um transtorno depressivo pode ser um desafio. Ajudar Pessoas com Depressão, é outro. Os cuidadores, cuidadoras e entes queridos costumam se sentir impotentes, vendo a pessoa amada sofrer, sem saber como ajudar, especialmente quando a pessoa não reconhece a necessidade de ajuda ou se recusa…
Desenvolvimento Infantil: O que preciso saber sobre o assunto.
Desenvolvimento Infantil, vamos falar sobre ele. Quantas vezes no consultório ou em visitas escolares escutei de pais ou responsáveis algumas perguntas e comentários como estes: “Meu filho ainda não começou a andar e já tem 2 anos e meio, o que eu faço?…” “O filho da vizinha já está escrevendo…
Disciplina não é sobre a perfeição. Disciplina é sobre ser contínuo. 5 dicas sobre disciplina para você começar a treiná-la
Em um mundo dominado por estímulos rápidos e gratificações imediatas, a arte da disciplina tornou-se um recurso valioso. Diariamente, somos inundados por histórias de sucesso instantâneo, vitórias da noite para o dia e realização de sonhos em tempo recorde. Nesse cenário, é fácil nos sentirmos pressionados a atingir a perfeição…
Culpa
A culpa. A imagem do post de hoje é do artista e grafiteiro (muralista) americano Taylor White. Para mim, representou bem “a culpa”, e para você? Quero aproveitar para falar dela. De modo bem claro, já gostaria de apontar que a culpa é diferente da vergonha e arrependimento. A culpa,…
Confira 21 textos de psicologia escolhidos pelos editores
O que vem depois da cirurgia bariátrica?
Você toma uma das decisões mais difíceis da sua vida, faz a cirurgia bariátrica, na…
A inutilidade do ressentimento
O ressentimento consiste em reviver um sentimento e o que o provocou, repetidas vezes, causando…
Drogas e dependência: revendo conceitos
Drogas e a dependência: encontramos esse vídeo muito didático que trata sobre os vícios e…
Conheça os 11 sinais que indicam que você precisa falar com um psico.online
Conheça os sinais que indicam, não quer dizer que não possa ser outra coisa e…
Ser ou ter: eis a questão
Ser ou ter? Eis aí uma questão frequente no nosso cotidiano e que às vezes,…
Testaram a saúde emocional dos relacionamentos
Relação a dois não é nada fácil, não é mesmo? Nos relacionamentos íntimos, as pessoas…
Brincar é importante! 3 motivos, 6 benefícios, 9 parlendas para brincar com as crianças.
Brincar é importante! Brinque com seus filhos e filhas, não problematize, não pense, não adultize…
Alegria: nossas satisfações, felicidades e contentamentos
Alegria e Felicidade. O que são? Onde se compra? Onde ela estão? Em quem ou…
Confiar nas pessoas: será possível?
Confiar nas pessoas: respondendo a mais uma Caixa de Segredos, de alguém que nos contou…
Ter filhos não te faz pai ou mãe, assim como, ter um piano não te faz pianista.
Ter filhos, esse será o assunto de hoje. Essa frase, do título, usei no Instagram…
Presentes de natal: já escolheu os seus?
Amanhã já é natal, a noite tão esperada para darmos e recebermos presentes. A noite…
Mindfulness: aprendendo a importância de reconectar
Está chegando a primavera e com ela inicia-se a contagem regressiva para o final do…
Madrasta, virei uma. E agora, como faço? 13 dicas para madrastas e 8 pontos sobre o assunto.
Ser madrasta, estar madrasta. A gente nunca planejou se tornar uma, e agora? O que…
Preconceito ou pré julgamento além do que pensamos
Preconceito: este será um post que tentarei aos poucos melhorar, pois envolve uma série de…
Insônia: o que fazer para dormir? Será o mal da humanidade… 10 dicas para pegar no sono.
Há alguns anos a insônia era minha companheira fiel, noite após noite estava ela ali…
10 dicas para se abrir com alguém, e claro, com o seu psico.online 😉
Se abrir com alguém não é uma tarefa muito fácil. Pelo menos para mim, nunca…
Devo tomar remédios (medicamentos) no tratamento psicológico? 3 pontos para pensar a respeito e conversar com seu psicólogo.
Medicamentos são remédios? Nem sempre e durante o processo terapêutico, muitos pacientes perguntam: devo tomar…
O que fazer quando algo me incomoda? 4 dicas.
Tem hora que a gente começa a revisar um monte de coisas na nossa vida,…
Como dizer não para as pessoas?
A frase parece fácil: dizer não; a palavra é mais fácil ainda: não, mas essas…
A felicidade de todos os dias
O momento atual está cheio de alegria e felicidade, mas se não estiver atento, não…
5 mitos da terapia e da saúde mental que geram desinformação e psicofobia
A terapia e a saúde mental têm sido alvo de diversos mitos da terapia e…
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