Os transtornos de ansiedade ou só a Ansiedade em si é algo que a psicologia, a psiquiatria e tantas outras fontes avançam para compreender, diminuir seus impactos e controlar (?).
Nesta categoria os psicólogos comentam em seus textos sobre a Ansiedade e suas relações. Sobre os transtornos de ansiedade e muitas vezes o que nos acomete de situação que pode ser chamado de ansiedade e assim por diante.
Impaciência poderia ser a palavra-chave da ansiedade da nossa geração, competitiva e que quer tudo para ontem. E isso não é exclusivo de pacientes (que de pacientes não têm nada) ou de psicólogos mas da sociedade como existe hoje. Me arrisco a dizer que a impaciência é um sintoma de uma dinâmica construída geração após […]
Ansiedade e impaciência, sintomas ou sociedade?5 (3) Clique para ler »
Informação e imaginação tem ações concretas na nossa ansiedade? O quanto nossas informações e o ambiente onde estamos interferem ou mudam as nossas expectativas? As respostas são: sim, e muito. Como seres sociais somos bombardeados a cada instante por dezenas de dados – da sociedade – que chegam por diversos meios: conversas, publicidade, leis, livros,
Informação e imaginação na nossa ansiedade5 (2) Clique para ler »
Sufoco, acho essa palavra interessante, embora ela nos remeta a algo muito ruim. Ela vem de sufocar e o sufocamento é quando nossas vias respiratórias estão obstruídas. Essa obstrução pode ser causada por algo externo ou por uma lesão por exemplo. Acabamos por dizer, várias vezes, que estamos em um sufoco quando começamos a nos
Sufoco: quando você está prestes a explodir0 (0) Clique para ler »
Terror: Esse texto é foi elaborado como resposta a uma Caixa de Segredos. Nela, a pessoa relata ter grande medo e ansiedade frente a praticamente todas as pessoas, sejam de seu convívio ou não. Sente-se refém desse medo, que o impede de fazer várias coisas, e o faz agir sempre pensando em fugir do contato
Terror que vem do outro: conhecendo a Fobia Social0 (0) Clique para ler »
A ansiedade é uma reação instintual de tensão e preparação física e mental para a ideia de uma ameaça futura. É um estado psicológico que antecipa a vivência dessas possíveis ameaças e produz comportamentos de esquiva e cautela. Clique para votar [Total: 0 Average: 0]
Ansiedade: Um lugar entre a prudência e a sombra da ameaça0 (0) Clique para ler »
Esperando um momentinho para começar. … “Quem espera sempre alcança”, não é esse o ditado? Nossa vida começa assim: nossas mães e pais esperam por 9 meses o nosso nascimento. Esperamos nosso crescimento e ansiosos, queremos nos tornar adultos. Espera-se a troca dos dentes. Queremos a janelinha! Esperamos ganhar um cachorrinho ou um gato ou
Esperando e aprendendo a esperar0 (0) Clique para ler »
Temos vivido uma era hiperconectada. Imediata. Repleta de notícias, verdadeiras e falsas, que nos bombardeiam desde os mais diversos meios de informação e entretenimento. Isso faz com que nossa capacidade de atenção seja continuamente fragmentada, para que possamos dar conta de tudo aquilo que nos parece importante. É um autêntico caos. Supostamente, ter mais informações
Se você tem ansiedade, é porque seu cérebro está interpretando de forma errada a realidade. Pessoas ansiosas não tem que mudar os seus pensamentos, mas sim, a estrutura deles. Vamos tentar entender esse processo. A princípio, a ansiedade é uma reação normal diante de circunstâncias mais ou menos excepcionais. Quando elas desaparecem, a resposta ansiosa
Como lidar com a ansiedade?0 (0) Clique para ler »
Hoje falaremos de perfeccionismo. Desejar fazer as coisas bem e se esforçar para superar-se a cada dia, é uma atitude muito positiva. O problema está quando a perfeição se converte em obsessão. As pessoas perfeccionistas tem um verdadeiro medo de parecerem imperfeitas ou de não fazerem as coisas extraordinariamente bem. Elas tem um nível de
Perfeccionismo: um defeito ou uma qualidade?0 (0) Clique para ler »
A vida seria um tormento horroroso se eu tivesse que passar o tempo todo preocupado com algo que não aconteceu. Edgar Rice Burroughs Você tem muitas preocupações? Vive pré-ocupando-se com tudo? Pois saiba que a nossa energia é limitada e que gastá-la com pré-ocupações não é muito saudável e muito menos útil. A preocupação é
Preocupações, pré-ocupações, ocupações0 (0) Clique para ler »
