Alguém perguntou à um sábio: Sábio o que é o veneno? O sábio respondeu: Qualquer coisa que seja mais do que necessitamos, é veneno. Pode ser o poder, a riqueza, a fome, o ego, a cobiça, a preguiça, a luxúria, a ambição, o ódio ou qualquer outra coisa. O que é o medo? O medo é […]
O sábio, suas respostas e o que devemos compreender5 (1) Clique para ler »
Sim, Trump venceu, foi com essa notícia que o mundo despertou ontem. Fatídico dia 09/11. Mesmo com toda a disseminação do ódio, do conservadorismo, do machismo, da intolerância, da homofobia, do racismo que ouvimos sair de sua boca, ele venceu. Com sua vitória (e mais um monte de coisas somadas) veio uma onda de tristeza,
A disseminação do ódio e a preguiça do mundo0 (0) Clique para ler »
Constantemente lemos e escutamos sobre as vantagens de cometermos erros. Afinal de contas, como conseguiremos aprender ou obter êxito se não fracassarmos um par de vezes? Mas será que isso está correto, mesmo? Parece que sim! As consequências de nossos erros nem sempre são negativas. Os erros, todos, tem alguma repercussão em nossas vidas e
Os erros que cometemos e os degraus que avançamos0 (0) Clique para ler »
Afinal de contas, você sabe o que é resiliência? Pelo dicionário o termo significa: “Elasticidade que faz com que certos corpos deformados voltem à sua forma original; Capacidade de rápida adaptação ou recuperação.” E na Psicologia usamos o termo para designar uma pessoa que tem grande capacidade de adaptar-se às situações mais difíceis, evitando o
Resiliência: a arte de adaptar-se0 (0) Clique para ler »
Pessoas tóxicas e o que devemos aprender. Vale a pena estar com essa pessoa? Quantas vezes você já se fez essa pergunta? Lidar de maneira sensata e gentil com pessoas que nada tem de razoáveis ou gentis, talvez seja um dos maiores exercícios de autocontrole que você terá que executar ao longo de sua vida. Clique
Pessoas tóxicas: como lidar com elas5 (2) Clique para ler »
Será que sabemos compreender e aceitar? Os outros, nós mesmos, a vida? Ao invés de julgar? Temos medo. Sejamos sinceros. Adentramos na profundidade de algo, que sem conhecer, rejeitamos, nos aterroriza. Ocorre diariamente. Se não gostamos de algo, não paramos para tentar compreender o porquê ou aceitar. É como se não tivéssemos tempo para perder
Será que sabemos compreender e aceitar?0 (0) Clique para ler »
Mudança de hábitos – semana 4: AMPLIAR OS HORIZONTES E chega a nossa última semana de mudança de hábitos. Hoje se trata de levantar a cabeça, olhar para o horizonte (físico e mental) e pensar naquilo que podemos fazer para enriquecer nossas vidas bem longe da rotina. Começar a viver de outra maneira Não tem necessidade
Mudança de hábitos (parte IV)0 (0) Clique para ler »
“Generosidade é uma virtude das pessoas, não dos governos”. P.D. James Se nos atentamos ao que escutamos ou lemos, nos convenceremos de que estamos rodeados por egoísmo e desconsideração. Ninguém se preocupa com ninguém. Merecemos estar onde estamos, graças à nossa pouca capacidade de compartilhar. Mas o certo parece ser o contrário. Sentir-se bem fazendo
Generosidade: como ela pode mudar a sua vida0 (0) Clique para ler »
Saúde mental, física, espiritual, como andam as suas? A falta de saúde mental, física, espiritual mostra o que você precisa aprender e fazer para atingir o equilíbrio. A saúde, que significa equilíbrio, sintonia, é algo muito importante para o ser vivo e vai muito além de uma manifestação física, concreta. Pode manifestar-se na alma, no
Saúde mental, física, espiritual5 (1) Clique para ler »
Ah o futebol feminino! Desde que as olimpíadas começaram tenho dormido menos, ficado mais nervosa e tido explosões de emoção constantes, tudo bem que bem nesse momento se junta às olimpíadas o meu processo particular de mudança de vida, mas falemos sobre os jogos e essa parte fica pra depois. Acompanhei todos os jogos do
Futebol feminino e o que podemos aprender0 (0) Clique para ler »
