O autoconhecimento é uma esfera importante para a psicologia, mas como alcançá-lo? Como avançar nos tantos autoconhecimentos já que o ser humano é um universo em si? Nesta categoria, os textos vão seguir nas linhas psicológicas, filosóficas, relacionadas e por ai…
Auto-observação, você já fez isso? No dicionário, auto-observação é a observação de si mesmo e introspeção. Mas o que isso quer dizer? Afinal, quantas vezes por dia você para e observa o seu ritmo interno? Você para pra sentir os seus batimentos cardíacos ou perceber o ar entrando e saindo de você? Tem gente que […]
Auto-observação e um mundo de descobertas0 (0) Clique para ler »
Duvido você nunca ter feito uma auto-sabotagem. Quem nunca, que atire a primeira pedra! Por vezes nem percebemos e estamos lá, no maior e mais cruel ciclo de auto-sabotagem, nos impedindo de ser melhor, maior e mais feliz, mas por que isso acontece? De onde brota essa erva daninha? como interromper esse ciclo? Clique para
Auto-sabotagem, um ciclo4 (1) Clique para ler »
Opressão jamais será uma coisa saudável, mesmo que venha de uma pessoa que a gente ama ou que seja feita de forma bem sutil, aliás, essas são as piores. Precisamos extinguir isso! Clique para votar [Total: 0 Average: 0]
Opressão, sai dessa0 (0) Clique para ler »
Sobre responsabilidade e plenitude: Na semana passada durante a Virada Zen, eu tive a honra de ouvir o querido Sri Prem Baba e um pouco de seus ensinamentos. Ele falava sobre como nos colocamos exatamente em cada situação que vivemos, à princípio pode parecer sem sentido você ter querido sofrer, por exemplo, mas quando paramos
Responsabilidade ou auto-responsabilidade0 (0) Clique para ler »
A paciência poderia ser chamada de Ciência da Paz. Sua característica primordial é manter a pessoa calma, emocionalmente equilibrada, pelo tempo necessário até que algo aconteça. Ser paciente significa tolerar erros e fatos indesejados, tendo sabedoria sobre quando e como falar ou agir. Para ser verdadeiramente paciente você precisa agir sem pressa, sem ansiedade e
Paciência ou sobre saber esperar5 (2) Clique para ler »
Quanta memória boa você guarda e quanta memória ruim, dolorosa você gostaria de apagar? Respondendo à uma questão que me colocaram dia desses, não podemos apagar, por enquanto, nossas memórias ruins, mas fiquei pensando, que horror, se a gente conseguir apagar a memória ruim, com ela se vão tantas coisas boas também e inclusive, coisas que nos ajudam a
Memória banida ou sobre querer esquecer5 (1) Clique para ler »
Vamos mergulhar no tema do auto-conhecimento? Atualmente vivemos em um mundo onde o superficial é que mais nos agrada, ou seja, entrar em contato com você mesmo, entender seus medos e anseios é totalmente sem importância. Mas porque isso está acontecendo? Qual a dificuldade em se conhecer? Porque se conhecer significa ir fundo. Busque o
Auto-conhecimento: um mergulho profundo0 (0) Clique para ler »
Buscamos a plenitude o tempo todo, seja no trabalho, na família, na sociedade, mas nem sempre nos damos conta de que facilmente nos perdemos e desconectamos de nós mesmos. Estar presente, viver cada segundo, aproveitar as circunstâncias e perceber os sinais fará com que você se sinta mais feliz e com certeza, mais saudável. A
Plenitude ou sobre estar conectado0 (0) Clique para ler »
Um psicólogo ou psicóloga pode te ajudar muito, a renunciar medos, a olhar-se com gentileza, a desconstruir padrões e apresentar à você uma nova versão de si mesma(o). Que tal arriscar-se?
Confiar em si mesmo é essencial, saiba mais.0 (0) Clique para ler »
Poderíamos preparar uma lista com centenas de razões para procurar um psicólogo, estando você com um problema concreto ou simplesmente (mas não tão simples assim) querendo conhecer-se, mas eis que pessoas criam ferramentas que traduzem tudo num único vídeo e a gente compartilha 😀 Ah, e você já aproveita pra descobrir que o seu psicólogo
Psicólogo: Por que ir ou procurar auxílio psicológico?0 (0) Clique para ler »
