O autoconhecimento é uma esfera importante para a psicologia, mas como alcançá-lo? Como avançar nos tantos autoconhecimentos já que o ser humano é um universo em si? Nesta categoria, os textos vão seguir nas linhas psicológicas, filosóficas, relacionadas e por ai…
Bloqueio emocional como tratar ou como eliminá-lo? Falamos no post passado sobre o que são e o que causam os bloqueios e hoje vamos falar sobre bloqueio emocional como tratar ou melhor, como podemos reduzir ou extinguí-los de nossas vidas. Afinal, bloqueio emocional como tratar, vamos lá? Se nossas emoções são positivas, surge a alegria […]
Bloqueio emocional como tratar: parte 2.0 (0) Clique para ler »
Aposto que se você vai ao psicólogo, fez ou faz terapia, já se perguntou o que seu psico faz com tantos problemas que ouve diariamente. Isso é um fato real. Psicólogos e psicólogas ouvem problemas em boa parte do tempo. Dezenas, centenas de dores e sofrimentos. Ao final do dia, geralmente terminamos nossa jornada de trabalho
Psicólogo: o que ele faz com os meus problemas?5 (1) Clique para ler »
É possível trabalhar corpo e mente no processo terapêutico? A Marcela vai responder isso pra gente lindamente 😉 O corpoe a mente no processo psicoterapêutico O corpo conta a sua história. Carrega as marcas de tudo o que você viveu: momentos felizes, tristes, perdas, traumas, a emoção do primeiro beijo, a decepção de levar um fora,
Corpo e mente: uma integração incrível5 (1) Clique para ler »
Confiar nas pessoas: respondendo a mais uma Caixa de Segredos, de alguém que nos contou um pouco sobre traumas e medos e o efeito disso tudo em sua confiança nas pessoas. Fiquei pensando em quantos traumas passamos ao longo de nossas vidas, quantas decepções nos causam, quantas dores e sustos sofremos ao longo do caminho.
Confiar nas pessoas: será possível?4 (1) Clique para ler »
Obstinação, palavrinha estranha, né? mas vamos entender melhor porque ela está aqui. Obstinação é querer que as coisas sejam do seu jeito e que o outro também faça do seu jeito. Então, tem a ver com o que falamos à pouco, sobre expectativas 😉 Obstinação é o poder da vontade invertido. A vontade é o
Obstinação, birra, pirraça3 (1) Clique para ler »
Semana passada falamos sobre a culpa e sobre como ela pode ser um veneno para a alma e hoje falaremos sobre o egoísmo, outro veneno. Egoísmo costuma ser uma das principais fontes de sofrimento, para quem o libera e para quem o recebe. É uma ideia meio desestruturada e esquisita de “eu separado de você”. Significando
Egoísmo: outro veneno da alma0 (0) Clique para ler »
Sabia que a culpa pode se transformar em um veneno que encharca a sua alma e te impede de ser feliz? Pois é, cuidado com isso! A culpa surge e pode nos acompanhar desde muito cedo. Ainda pequenos nos sentimos rejeitados e abandonados, o que nos gera frustração e por vezes, raiva das pessoas que
Culpa: um veneno para a alma0 (0) Clique para ler »
Você já é bem crescida(o), tem responsabilidades, deveres e problemas de gente grande, mas ainda se comporta como uma criança ferida e magoada, o que acaba gerando dificuldades nos seus relacionamentos. Acertei? O ser humano nasce, cresce, se desenvolve, cria e conquista muitas coisas, mas devido a questões e sentimentos de sua infância que ficaram
Criança ferida: a cura interior5 (1) Clique para ler »
Vamos entender como funcionam os pensamentos negativos. Pensa em um número e o mantém em sua cabeça por um tempinho. Agora, esqueça-o. Não tem sentido você ocupar sua mente com um número inútil, que não significa nada. Tá difícil de esquecer? Não tá conseguindo? Acontece com todos nós. Mandamos um estímulo ao cérebro e quando
Pensamentos negativos5 (2) Clique para ler »
Não é necessário renunciar ao passado para entrar no futuro. Ao mudar as coisas não é necessário perdê-las. John Cage Ouvimos por todos os lados a importância de “viver no presente”, de “estar no aqui e agora”. Parecem mantras que o mundo todo repete, mas quase nada compreende e muito menos pratica. Viver no presente
Passado, presente e futuro0 (0) Clique para ler »
