Aposto que se você vai ao psicólogo, fez ou faz terapia, já se perguntou o que seu psico faz com tantos problemas que ouve diariamente. Isso é um fato real. Psicólogos e psicólogas ouvem problemas em boa parte do tempo. Dezenas, centenas de dores e sofrimentos. Ao final do dia, geralmente terminamos nossa jornada de trabalho […]
Psicólogo: o que ele faz com os meus problemas?5 (1) Clique para ler »
É possível trabalhar corpo e mente no processo terapêutico? A Marcela vai responder isso pra gente lindamente 😉 O corpoe a mente no processo psicoterapêutico O corpo conta a sua história. Carrega as marcas de tudo o que você viveu: momentos felizes, tristes, perdas, traumas, a emoção do primeiro beijo, a decepção de levar um fora,
Corpo e mente: uma integração incrível5 (1) Clique para ler »
Há quem sofra de ansiedade num nível inimaginável, gente que passa mal, não come, não dorme, é constantemente irritada. Esse post vai pra mais uma resposta à Caixa de segredos. A ansiedade é uma sensação ou um sentimento decorrente de excessiva excitação do Sistema Nervoso Central. Ela pode variar desde pequena agitação emocional e/ou física,
Ansiedade, quem é essa tal?5 (1) Clique para ler »
Chama-se dependência física o surgimento de sintomas físicos ao retirar uma substância a qual o corpo está acostumado. Por exemplo: a retirada brusca de benzodiazepínicos pode causar crises convulsivas. Outro exemplo seria a síndrome de abstinência da heroína ou outros opiáceos. Também a retirada do álcool pode causar tremores, hipertermia e outros sintomas, as vezes
Dependência física0 (0) Clique para ler »
Confiar nas pessoas: respondendo a mais uma Caixa de Segredos, de alguém que nos contou um pouco sobre traumas e medos e o efeito disso tudo em sua confiança nas pessoas. Fiquei pensando em quantos traumas passamos ao longo de nossas vidas, quantas decepções nos causam, quantas dores e sustos sofremos ao longo do caminho.
Confiar nas pessoas: será possível?4 (1) Clique para ler »
Eu acabo de sair de uma sessão de cinema, assisti “Como eu era antes de você”, costumo chorar vendo qualquer tipo de coisa, de propaganda do dia das mães à cenas de guerra, mas dessa vez chorei um bocado à mais. O texto vai parecer um desabafo pessoal, mas como psico, às vezes acho legal
Como eu era antes de você: sobre o respeito0 (0) Clique para ler »
Quem nunca criou expectativas que atire a primeira pedra! Opa, não vejo nenhum movimento (rsrsrs) Pois é, não criar expectativas é uma coisa bem difícil, sabemos que não faz bem, que acaba atrapalhando um pouquinho a vida, mas como é que faz pra não criar? Sinceramente, desconheço a fórmula e confesso ser eu mesma uma
Expectativas0 (0) Clique para ler »
“Dinheiro na mão é vendaval, é vendaval, na vida de um sonhador”, quem aí já ouviu essa música do grande Paulinho da Viola? A letra faz muito sentido, né? Vamos entender porque um blog que aborda temas da psicologia decidiu falar sobre dinheiro. A energia do dinheiro, quando usado de maneira correta, para o bem e
Dinheiro na mão é vendaval0 (0) Clique para ler »
Vivemos num mundo tão cheio de ruídos que chega a rolar uma contaminação acústica, já percebeu? O pior é que às vezes é tanto barulho que até nos acostumamos com a falta de silêncio, silenciar e aí mora um grave problema. Perceba se você é do tipo de pessoa que se incomoda quando entra no elevador quando
Silêncio, silenciar: alguns benefícios0 (0) Clique para ler »
Semana passada falamos sobre a culpa e sobre como ela pode ser um veneno para a alma e hoje falaremos sobre o egoísmo, outro veneno. Egoísmo costuma ser uma das principais fontes de sofrimento, para quem o libera e para quem o recebe. É uma ideia meio desestruturada e esquisita de “eu separado de você”. Significando
Egoísmo: outro veneno da alma0 (0) Clique para ler »
