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Terapia de casal: quando devemos procurar?

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Terapia de Casal é quando você o seu parceiro (ou parceira) precisam de um mediador, isto é, uma pessoal para ajudar você sair do ponto A para o ponto B. Vamos entender um pouquinho mais?

Meu relacionamento com meu (minha) companheiro(a) não anda nada bem, e agora? – essa é a pergunta inicial, mas muitos têm a ideia de que a terapia de casal são só para aqueles relacionamentos de longos anos.

Não é bem assim, essa realidade está mudando e rápido com a ascendência da busca por saúde mental, mas ainda assim, enfrente alguns preconceitos que vamos discutir no texto.

Enfim, se você namora, ou é casado/a e/ou tem uma relação estável, pode sim se beneficiar dessa prática.

Muitos casais têm problemas, e isso é fato; mas a questão é como cada um lida com os conflitos que surgem na relação. E ainda bem que muitos, se detém no momento que precisam de ajuda.

Muitas casais procuram a terapia quando a relação já está em um alto nível  de desgaste, com muitos conflitos vindo a tona.

Esse conflitos ocorrem por diversos motivos: rotina, criação dos filhos, questões financeiras, sexuais, projetos de vida divergentes, entre tantos outros motivos que ouve-se no consultório, mas há algo em comum: existe ainda a esperança e o esforço em tentar fazer dar certo – pelo menos por uma das partes.

Nesses casos, em que já não há diálogo entre os cônjuges, e que o adoecimento e o aparecimento de  graves sintomas em um dos parceiros ou até mesmo nos filhos se torna evidente, existe aí, a necessidade de intervenção de um profissional.

O terapeuta, funciona como um mediador no processo de conversação da terapia de casal.

Por meio de perguntas as situações vão clareando e focando nas questões e não nas acusações para que assim o casal consiga ver novas possibilidades de ações e caminhar para a resolução dos conflitos.

Falando de forma preventiva, é interessante o casal ligar o pisca alerta para situações de conflito que ocorrem no dia a dia do casal e que trazem temas relevantes.

Quando não há acordo entre as partes, o embate se torna algo prejudicial para a saúde do casal e  até mesmo da família.

Nesse contexto é importante transcendermos aos preconceitos que ainda existem na sociedade quando buscamos os serviço de saúde mental.  

Ainda há muita resistência, principalmente por parte do homem para aderir a este tipo de serviço.

A sociedade acaba oprimindo as discussões e ideias, limitando  o acesso à ajuda que se torna tão importante para a melhora no convívio em família.

Ao realizar a terapia de casal, tentamos criar um contexto que possibilite cenários de construção e reconstrução de significados a partir da vivência do casal.

Nosso objetivo é pela busca da compreensão do processo de formação compartilhada de sentidos dentro do sistema conjugal, atentando para as diferentes vozes, pensamentos, sentimentos e interpretações que cada um constroem e que dão sentido às suas experiências no mundo, levando-os  a se posicionarem de diferentes maneiras em relação ao outro.

É então, a partir dessa perspectiva que procuramos ajudar os casais a resolverem seus conflitos.

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Natália Resende

Psicóloga, graduada pela PUC-MG. Pós graduada em Construcionismo Social: práticas psicossociais pós-modernas, pela mesma universidade. Membro do GT em Psicologia da Educação, possui cursos na área de Psicologia Social e teoria sistêmica. Atuação na área clínica com atendimentos individuais e de família. https://meupsicoonline.com.br/psicologa-nataliaresende

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