Quem nunca se pegou questionando à respeito da velha e famosa estupidez humana? Einstein dizia que existem duas coisas infinitas: O Universo e a estupidez humana e, acerca do Universo, ele não estava assim tão seguro. A maioria dos estudos sobre o ser humano se centra na inteligência, em nossa capacidade intelectual, de raciocínio e, […]
A famosa estupidez humana0 (0) Clique para ler »
Mudança de hábitos – semana 4: AMPLIAR OS HORIZONTES E chega a nossa última semana de mudança de hábitos. Hoje se trata de levantar a cabeça, olhar para o horizonte (físico e mental) e pensar naquilo que podemos fazer para enriquecer nossas vidas bem longe da rotina. Começar a viver de outra maneira Não tem necessidade
Mudança de hábitos (parte IV)0 (0) Clique para ler »
Arriscar é um ato de coragem. Quando não somos felizes estamos diante de um grande desafio. E, geralmente, sentimos não ter a força e a consciência necessária para enfrentá-lo. Nossa opção padrão, ditada por uma educação que prioriza o externo, é buscar as causas dessa infelicidade nas circunstâncias. Diremos que nos deixam infelizes os amigos, o
E se você se permitisse arriscar?0 (0) Clique para ler »
Mudança de hábitos – semana 3: planos, metas e sonhos Mudança de hábitos semana 1 e semana 2 Escrever e realizar os planos: Na semana passada você já deve ter feito uma lista de coisas para realizar. Olhe para ela. O que te parece? Te traz felicidade, entusiasmo e desejo de arregaçar as mangas e começar? Se
Mudança de hábitos (parte III)0 (0) Clique para ler »
Auto-cobrança, como anda a sua? Faz tempo que precisava escrever em resposta à uma Caixa de Segredos, mas não me sobrava tempo pra refletir direito sobre isso e eu, inclusive, comecei a me cobrar muito por não ter feito até então, esse texto. Vamos lá, primeiro quero falar sobre a cobrança da sociedade, aquela sob
Auto-cobrança e o peso do mundo nas costas0 (0) Clique para ler »
Sabia que a sua vida muda se você quiser a mudança? Esse texto é quase um desabafo, de uma psicóloga que aprendeu a lidar com a frustração de perceber que às vezes o outro não quer mudar e ela não pode fazer nada por ele, mas que ainda sofre um pouquinho quando percebe isso. Essa
Sua vida muda se você quiser a mudança0 (0) Clique para ler »
Que tal uma mudança de hábitos em quatro semanas? Baseado nas ideias de Svetlana Pokrevskaya, uma blogueira que escreve numa língua que eu jamais vou entender (é um monte de desenho :/), traduzido por genial.guru e depois por nós do Psico.Online, vamos deixar aqui a primeira parte desse desafio. Vamos juntos? O que te espera na
Mudança de hábitos (parte I)5 (1) Clique para ler »
Vem ler mais sobre auto-sabotagem e aprender a como não se meter nisso! Nada te garante que ao final de um projeto você terá os resultados esperados. Mas sem dúvidas, é mais satisfatório arriscar-se, inclusive se isso acontecer você será mais feliz por não ter permanecido numa zona de conforto que te limitava. Vincula a
Conselhos para evitar a auto-sabotagem4 (1) Clique para ler »
“Generosidade é dar mais do que você pode” Khalil Gibran Em qualquer lista sobre como alcançar a felicidade, lá está a generosidade, sempre nos primeiros lugares. Podemos dizer, sem medo de errar, que ela é um dos hits da felicidade. Nos faz imensamente felizes poder proporcionar à alguém, alegria. Sem muitos poréns, proporcionar alegria à alguém
E se cultivássemos a generosidade?0 (0) Clique para ler »
Verdade, mentira, pequenos e grandes detalhes… Existem coisas que você gosta de ouvir e outras que não. As mentiras se estiverem bem vestidas, gostamos de ouvir, as verdades nuas nos custam mais, é como se agitassem a nossa água. Por exemplo, uma mulher diz à outra: “O que você faz para ter essa beleza? Você
Verdade, mentira e o agitar de águas0 (0) Clique para ler »
