Ansiedade sintomas, o que é e como lidar no dia a dia
Ansiedade não é frescura, drama ou simples excesso de pensamento. É uma resposta do corpo diante da expectativa de perigo,
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Nem toda ajuda realmente ajuda. Muitas vezes, o cuidado vem acompanhado de controle, interferência e excesso de conselhos que sobrecarregam
Uma reflexão sobre a tensão entre a flexibilidade do trabalho remoto (home office) e a necessidade humana de conexão, estrutura
Você conhece pessoas que se fazem de muito ocupadas? Vamos falar um pouco sobre isso no texto de hoje. Recomendo,
Pessoas que já tiveram crise de ansiedade e ataque ataque de pânico, mencionam que muitas vezes essa sensação se parece
A Organização Mundial da Saúde (OMS) apresentou uma nova classificação da Síndrome de Burnout. A partir de 1º de janeiro
Falemos de produtividade tóxica. Imagine o seguinte cenário. Você é uma pessoa com muita, mas muita vontade de crescer em
Síndrome do Impostor ou Síndrome da Impostora. Este texto é um alerta, sobre o fenômeno cultural e individual que é
Para falar do sentimento de solidão, precisamos também falar de vários outros sentimento relacionados. Responder à afirmação me sinto sozinha,
Eu também me canso.
E tenho muitos medos.
Tenho tantas dúvidas; ansiedade no futuro e dores do passado
Nem todo silêncio é ausência de Deus assim como nem toda fala sobre Deus é religião. Um ensaio sobre Psicologia, fé, sagrado, escuta, algortímos no estilo que você conhece só que com mais páginas. ;-)