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Compensar ou tratar: eis a questão

3 min de leitura · Esse texto foi escrito por um instrutor de yoga, mas quando o lemos, percebemos que serve pra tudo na vida e então, decidimos compartilhar com você, com algumas adaptações, mas mantendo a ideia de reflexão sobre compensar ou tratar, o que será mais correto? Boa leitura! Quando algo não vai bem, existem […]

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Somatização: o que é e que sintomas produz

3 min de leitura · Somatização: o corpo e a mente estão muito mais conectados do que você imagina. Históricamente, muitas teorias psicológicas trataram corpo e mente como duas coisas distintas, que se associavam somente em alguns aspectos para garantir a existência de seres humanos conscientes de si mesmos e totalmente funcionais. Curiosamente, observando esse enfoque, o corpo […]

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