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Não é emocional: 3 dicas das causas das doenças emocionais e autodiagnóstico
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Saúde mental é uma prioridade inegável, mas não é emocional muita coisa que aflige nossa dinâmica diária.  Doenças emocionais existem, mas é necessário observar o biológico, o social e o psíquico (alma, mente, emoção, sentimento, hábitos ou comportamento) antes de cravar um diagnóstico ou um autodiagnóstico na sua vida. Comecemos pelo pior: evite o autodiagnóstico, …

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crop frustrated black man holding head in hands during psychotherapy

Estresse pós traumático: o que é isso?
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Estresse pós traumático ou TEPT: Transtorno do estresse pós traumático é o tema deste post. O TEPT é um transtorno de ansiedade precipitado por um trauma. O traço essencial deste transtorno é que seu desenvolvimento está ligado a um evento traumático de natureza extrema. Uma fração significativa dos sobreviventes de experiências traumáticas irá desenvolver uma …

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