Alegria e os nossos sentimentos de satisfação, felicidade e contentamento

Alegria: nossas satisfações, felicidades e contentamentos

1 min de leitura · Alegria e Felicidade. O que são? Onde se compra? Onde ela estão? Em quem ou quando elas estão? No livro do filósofo Mario Sergio Cortella, Não se Desespere, há um capítulo dedicado ao “Sonho não é fácil e nem impossível” onde ele fala da felicidade e dos seus sinônimos alegria, satisfação e […]

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Como ser feliz e satisfeito?

0 min de leitura · Essa semana já falamos aqui sobre um tema bastante polêmico e hoje quero dividir esse vídeo, que trata de uma outra questão, bastante polêmica e desejada, eu diria, ou seja, como ser feliz e satisfeito. É o tipo de curta que me faz pensar horas a fio sobre as coincidências (ou não) […]

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Felicidade: 6 formas de conquistá-la naturalmente

3 min de leitura · Você sabia que existe um neurotransmissor ou popularmente falando, uma substância, que é a responsável pela felicidade? Pois é, o nome dele é SEROTONINA e hoje a gente vai te mostrar algumas maneiras naturais pra aumentar a produção disso no seu organismo. Alimentos, exercícios, técnicas e formas de entretenimento capazes de melhorar […]

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