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#DormirMal

Um pesadelo chamado insônia

São 22:30 e o que presencia-se são: janelas fechando, olhares serenos, pés arrastando um par de pantufas macias e aconchegantes.…

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A insônia encolhe e envenena o cérebro

Sofrer de insônia não significa ter afetado somente o nosso estado de ânimo, mas também ter níveis cerebrais desajustados e…

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Insônia: uma poderosa vilã da noite

Algumas pessoas tem insônias esporádicas, geralmente quando estão mais ansiosas ou preocupadas, mas para outras a insônia é uma velha…

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