#tristeza

Me sinto sozinha. O que fazer? 15 dicas no Psico.Online

Me sinto sozinha: 15 sugestões para você
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Para falar do sentimento de solidão, precisamos também falar de vários outros sentimento relacionados. Responder à afirmação me sinto sozinha, requer avaliar e compreender (entender talvez) onde dói, investigar individualmente quando bate a sensação de vazio interior e suas relações. Até mesmo porque há, nessa experiência, movimentos psicológicos que envolvem você individualmente e o meio …

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isolamento e solidão no psicoonline

Isolamento e solidão. Vamos falar sobre o assunto?
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Isolamento e solidão são sinônimos. Aliás antes deste texto não havia procurado no dicionário sinônimos para elas, mesmo sendo um assunto recorrente por aqui. Já falamos da solidão e a multidão do carnaval, e também da solidão no natal. E também do que fazer quando você se sente sozinho ou sozinha. Contudo hoje abordaremos essa palavra que …

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Óbito luto e morte no psicoonline

Óbito, luto e dor. O processo da morte.
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Todos nós passaremos pela experiência da morte, do luto e da dor que este processo envolve, quer seja pela nossa própria finitude ou pelo óbito de outras pessoas. Por que, às vezes, vivemos como se nunca fôssemos morrer ou ainda assim vivemos agoniados pela morte? Como lidar com o óbito de pessoas íntimas, como, por …

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Melancolia e o vazio existencial

Melancolia: O Vazio Existencial
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A melancolia se configura como mais um entre tantos sintomas vivenciados nos dias atuais. Mas, ela é a expressão de um sentimento antigo, datado há mais de 2 mil anos, além de ser amplo e complexo. Foi Hipócrates (considerado o pai da medicina) no século V a.C., o primeiro a definir a melancolia como uma …

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o que falar quando alguém morre, consolar, crianças abraçadas

O que falar quando alguém morre? E 11 frases para não falar.
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Acho que uma das coisas mais difíceis da vida, é a gente saber o que falar quando alguém morre. Dá aquele aperto no peito, a gente tenta ensaiar frases de aconchego, de respeito, mas a verdade é que nenhuma frase será capaz de confortar o coração de quem acaba de perder alguém. A morte é …

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levantar da cama, pessoa deitada na cama

Quando me faltam forças pra levantar da cama
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Eu tenho pensado muito sobre a preguiça, a falta de energia e a tristeza. Coisas que, as vezes, nos fazem querer grudar na cama e não sair nunca mais. Aqui onde eu moro faz frio nesse momento e eu constantemente perco a hora de levantar e acabo me atrasando para o compromisso do dia. Gosto …

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depressão, ansiedade

Depressão e ansiedade: como diferenciar?
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Há algumas semanas eu já havia respondido essa questão sobre depressão e ansiedade para alguém e agora ela apareceu na nossa Caixa de Segredos. Então, levando-se em consideração que mais gente deve ter essa dúvida, vamos aproveitar pra falar um pouquinho sobre esses dois tipos de manifestações de que algo não vai bem em nós. …

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dicas-para-quando-nos-sentimos-sozinhos

Sozinha ou sozinho: 6 dicas do que fazer quando você se sente assim
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Sozinha ou sozinho? Vamos começar lendo este quadrinho sobre sentir-se assim antes de avançarmos para o texto. A primeira coisa a se fazer quando você se sente sozinha ou sozinho é entender o quanto isso é prejudicial ou o quanto é recompensador. Como no quadrinho acima, estar só é apenas estar só. Embora vivamos numa …

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quando as coisas parecem não ter sentido, pessoa triste, pessoa na janela, vida sem sentido

Quando as coisas parecem não ter sentido algum
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Geralmente, quando as coisas parecem não ter sentido algum, a gente se sente perdida, triste, irritada e é preciso um bocadinho de calma para que consigamos devolver o sentido nos eixos. Nós recebemos uma Caixa de Segredos de alguém com muito pouca idade, dizendo que se sente muita angustiada, que tem tido muitos problemas e …

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Emoções básicas

Emoções servem para…
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Quem já assistiu o filme Divertidamente sabe que temos algumas emoções básicas que foram bem representadas no filme: felicidade, tristeza, nojo, raiva e medo; embora no filme, das emoções básicas, tenham suprimido a surpresa. Mas emoções são bem mais que isso. São importantes sinais sociais que tem a mesma raiz “mover”, mas e dai? Emoção, …

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