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Livre-se dos rótulos que você usa

Livre-se dos Rótulos Que Você Usa
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“Eu sou uma pessoa _________________________” (complete com os rótulos que te definem). Você provavelmente já se definiu desta forma. E provavelmente já ouviu pessoas falarem de si mesmas assim também. É comum nos definirmos com poucas palavras. Porém, nem sempre isso cria um hábito de pensamento saudável. Quando, internamente, falamos a nós mesmos “sou assim”, […]

Livre-se dos Rótulos Que Você Usa

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rótulos, rótulo nas pessoas, estereótipos, diagnóstico, rotular

Os rótulos nossos de cada dia
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Depressão, ansiedade, TOC, hipocondria… rótulos que dão nome aos nossos sintomas, rótulos que nos apropriamos para explicar e justificar nosso mal-estar. Mas por que a gente age assim, se sabemos que somos muito mais do que isso? Quando os pacientes vem diagnosticados, com rótulos nas testas Em consultório, muitas vezes, a novidade é quando recebemos

Os rótulos nossos de cada dia

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