perdão, perdoar, ressentimento

O perdão não é sentimento, é uma decisão

4 min de leituraA menos que você roube as pessoas, e se identifique com o crime, sem dúvidas você desaprova o ladrão que te leva a bolsa quando o semáforo está fechado, ou que te subtrai o carro no estacionamento do shopping. O crime e o criminoso estão inseridos dentro de um padrão de conduta […]

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Emoções básicas

Emoções servem para…

3 min de leituraQuem já assistiu o filme Divertidamente sabe que temos algumas emoções básicas que foram bem representadas no filme: felicidade, tristeza, nojo, raiva e medo; embora no filme, das emoções básicas, tenham suprimido a surpresa. Mas emoções são bem mais que isso. São importantes sinais sociais que tem a mesma raiz “mover”, mas […]

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rancor, raiva, ressentimento

O rancor e seus efeitos colaterais

2 min de leitura“O rancor é um sentimento retido, que ficou estancado em nós e que de alguma maneira não dá espaço para outros tipos de sentimentos”, é o que afirma o psicólogo Sergio García. Isso faz com que nos fixemos “em qualquer ação da outra pessoa para nos colocarmos contra ela” e ainda, faz […]

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ressentimento, ressentir, raiva, perdão, transtorno de conduta, depressão

A inutilidade do ressentimento

2 min de leituraO ressentimento consiste em reviver um sentimento e o que o provocou, repetidas vezes, causando danos à si e em algumas situações, também à outros. Não é neutro. Revivemos de uma forma que nos afeta emocional e fisicamente. É provavelmente um dos impedimentos mais devastadores para perdoar e seguir adiante. O ressentimento […]

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insegurança, medo, raiva, solidão, aluno triste, aluno sozinho, aluno assustado

Insegurança, medo, raiva, solidão

2 min de leituraInsegurança, medo, raiva, solidão… são sentimentos que todos nós já tivemos um dia. Mas você sabia que eles podem causar grandes prejuízos à sua vida? Pois é! Esse texto vai em resposta a mais uma Caixa de Segredos. A pessoa que nos escreveu, relata estar sempre sozinha, diz não gostar de algumas […]

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Sobre a torrada cair sempre com a geléia pra baixo: uma questão de atitude

1 min de leituraAtitude, vamos falar de atitude. Toda manhã eu pego a torrada, aplico delicadamente a geléia e com cuidado vou colocando uma a uma no prato, mas claro, toda manhã, uma cai da minha mão, com a bendita geléia virada pra baixo! E hoje não foi diferente, mas diferente foi a reflexão: Quando […]

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