autocrítica no psicoonline

3 dicas para lidar com a autocrítica ou quando o vilão somos nós
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Autocrítica: Lembra daqueles desenhos onde havia um anjinho e um diabinho nos ombros de uma pessoa, que ficavam opinando sobre o que ela deveria fazer? Pois é mais ou menos o que acontece em nossa cabeça quando nos auto avaliamos: o anjinho pode ser encarado como uma avaliação construtiva que nos impulsiona à mudança, já … Continue lendo 3 dicas para lidar com a autocrítica ou quando o vilão somos nós

perdão, perdoar, ressentimento

O perdão não é sentimento, é uma decisão
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A menos que você roube as pessoas, e se identifique com o crime, sem dúvidas você desaprova o ladrão que te leva a bolsa quando o semáforo está fechado, ou que te subtrai o carro no estacionamento do shopping. O crime e o criminoso estão inseridos dentro de um padrão de conduta inaceitável socialmente, digno … Continue lendo O perdão não é sentimento, é uma decisão

compreender, aceitar, pessoa pensativa, diferenças, reflexão, aceitação, compreensão

Será que sabemos compreender e aceitar?
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Será que sabemos compreender e aceitar? Os outros, nós mesmos, a vida? Ao invés de julgar? Temos medo. Sejamos sinceros. Adentramos na profundidade de algo, que sem conhecer, rejeitamos, nos aterroriza. Ocorre diariamente. Se não gostamos de algo, não paramos para tentar compreender o porquê ou aceitar. É como se não tivéssemos tempo para perder … Continue lendo Será que sabemos compreender e aceitar?