aprender no psico.online é a hora de começar a estudar

Aprender sem medo: enganados por nossas escolhas

2 min de leitura · Aprender requer que tomemos certas decisões, então, explicaremos hoje como nossas decisões nos enganam. Ontem ouvi uma história interessante de uma pessoa, com 25 anos, que se achava velha demais para aprender piano. Durante a conversa, uma conta rápida, mostrava que essa pessoa estava fazendo uma escolha totalmente equivocada. Atualmente, segundo um […]

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Sofrer é uma escolha

Sofrimento é uma escolha

3 min de leitura · Você já ouviu aquela frase: “A dor é inevitável, o sofrimento é uma escolha”? Pois bem, é sobre esse pensamento do budismo zen quero falar hoje. Não entrarei no mérito dos princípios do budismo, mas quero utilizar essa afirmação que você reflita sobre como encara sua vida. Vejo diariamente no consultório pessoas […]

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alternativas melhores

Alternativas: como escolher a melhor delas?

2 min de leitura · Alternativas: parece que elas são aquilo que mais procuramos no decorrer da vida. Quando pressionados, será que essa busca por opções é algo faz a diferença no dia-a-dia ou deveríamos optar pelo que a vida está entregando e sermos gratos por isso?

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bem resolvido, pessoa saltando

Sobre ser bem resolvido emocionalmente

2 min de leitura · É comum ouvirmos alguém dizer que é bem resolvido em sua vida. No que diz respeito as suas escolhas, sentimentos e sonhos. Muita gente utiliza este termo quando procura se defender de uma crítica, ou até mesmo para desmentir um acontecimento envolvendo o seu nome. Mas vamos lá, o que seria para […]

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graduação, formandos, formatura

Dúvidas sobre a graduação: quem nunca?

2 min de leitura · Você passa no vestibular, dá aquela felicidade, um friozinho na barriga pelo novo, mas você enfrenta, porque afinal de contas, esperou muito por esse momento. As aulas começam, tudo é muito diferente. O ritmo, as pessoas, as cobranças. Tem dias que você quase chora de tanta felicidade e outros em que… bem, […]

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reverberar, gota caindo na água

Reverberar a felicidade, o amor e outras coisas mais

1 min de leitura · Reverberar é uma palavra que não costumo usar, mas semana passada a ouvi dentro de um contexto não muito agradável e o que ela produziu em mim não foi bom. Curiosa e intrigada que sou, fui buscar seu significado e dentre as várias definições, compartilho essa: Reverberar Refletir (luz ou calor); Brilhar, […]

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ser ou ter, consumismo, plenitude, escolhas

Ser ou ter: eis a questão

2 min de leitura · Ser ou ter? Eis aí uma questão frequente no nosso cotidiano e que às vezes, nem percebemos. Um estudo atrás do outro, tem demonstrado que o foco na aquisição de coisas nos faz infelizes, danifica nossas relações, aumenta os sentimentos de isolamento e insegurança, diminuem a resiliência e prejudicam nossa saúde mental. […]

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meus pais querem que eu faça faculdade, pessoa tocando violão, faculdade, violão, instrumento musical

Minha família quer que eu faça faculdade

2 min de leitura · “Minha família quer que eu faça faculdade, mas eu quero ser cantora” quem aí passa ou passou por algo parecido? Respondendo à mais uma Caixa de Segredos, hoje vamos falar sobre as expectativas dos pais à respeito da vida dos filhos. Quem nos escreveu quer seguir uma carreira artística, tentar a vida […]

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