Medo e Fobia no Psico.Online

Medo e fobia, vamos falar sobre eles?

3 min de leitura · Esses dias respondi uma entrevista onde tive que falar sobre o medo. A pauta proposta foi: que tal usar o medo a seu favor? Pensei: por que não? Fui buscar aqui no blog quantas vezes falamos sobre medo nestes anos. Me surpreendi: falamos dos medos da infância, de aprender sem medo: enganados […]

Leia Mais

Emoções básicas

Emoções servem para…

3 min de leitura · Quem já assistiu o filme Divertidamente sabe que temos algumas emoções básicas que foram bem representadas no filme: felicidade, tristeza, nojo, raiva e medo; embora no filme, das emoções básicas, tenham suprimido a surpresa. Mas emoções são bem mais que isso. São importantes sinais sociais que tem a mesma raiz “mover”, mas […]

Leia Mais

abraçar, abraço de cacto, abraço, afeto, emoção

Abraçar é como acariciar a alma: abraça-me

2 min de leitura · Hoje vamos contar a história de Felipe, um jovem cacto que buscava abraçar e ser abraçado, na intenção pura e sincera de que isso mudaria sua vida. Dar um abraço é algo muito simples, mas você já se perguntou o que aconteceria se ficássemos sem abraços? Quanta angústia pode sentir uma criança […]

Leia Mais

esgotamento emocional, cansaço, fadiga, burn out, mulher cansada

Esgotamento emocional

5 min de leitura · Esgotamento emocional, você sabe como identificar? Sente uma espécie de inércia física e mental, uma sensação de peso em tudo o que faz? Inclusive aquelas tarefas mais rotineiras absorvem a tua energia completamente? Quando você se põe à relaxar, fica revisando obsessivamente seus e-mails? E junto com esse cansaço vem uma apatia, […]

Leia Mais

analgésico, remédio, comprimido, pílula, medicamento, remédio empático, comprimido feliz, pílulas felizes

Analgésico x Empatia

4 min de leitura · Sabe aquele analgésico nosso de cada dia? Saiba que ele pode destruir a sua empatia! Existe um medicamento que se converteu no nosso maior aliado para combater a dor e aliviar a febre, devido a suas propriedades analgésicas e antitérmicas: o Paracetamol, um dos remédios mais consumidos no mundo todo. Mesmo que se trate de um […]

Leia Mais