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depressão

black son comforting anonymous mother

9 Estratégias Eficazes para Ajudar Pessoas com Depressão que Recusam Ajuda: Guia Completo para Cuidadores
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Conviver com alguém que sofre de um transtorno depressivo pode ser um desafio. Ajudar Pessoas com Depressão, é outro. Os cuidadores, cuidadoras e entes queridos costumam se sentir impotentes, vendo a pessoa amada sofrer, sem saber como ajudar, especialmente quando a pessoa não reconhece a necessidade de ajuda ou se recusa a aceitá-la.  Sabemos, entretanto, que […]

9 Estratégias Eficazes para Ajudar Pessoas com Depressão que Recusam Ajuda: Guia Completo para Cuidadores

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photo of woman lying beside a phone

As Múltiplas Faces da Depressão: Manifestações Culturais, Coocorrência e Estratégias de Enfrentamento – 10 pontos para você prestar atenção
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Depressão, é uma palavra que nos lembra de imagens sombrias e sentimentos pesados. E, é muito mais complexa do que muitos de nós podemos imaginar. Como um dos transtornos psicológicos mais comuns e devastadores, a depressão tem múltiplas facetas – ela se manifesta de maneiras diferentes em pessoas diferentes, co-ocorre frequentemente com outras condições físicas

As Múltiplas Faces da Depressão: Manifestações Culturais, Coocorrência e Estratégias de Enfrentamento – 10 pontos para você prestar atenção

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7E26363C 897E 4C46 B2C9 D5840D54BAB4 Psico.Online Acesse agora.

O que você pensa que é Depressão mas não é e 5 táticas para superar esse processo
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Nos últimos anos o termo depressão se tornou comum nas nossas conversas. Alguns cliques no celular e o Google oferecem vários links sobre depressão em muitos sites. Se procurarmos nas redes sociais (ou mesmo aqui), também podemos encontrar muitos conteúdos falando sobre depressão.  Por um lado, isso é bom. Estamos falando sobre um tema importantíssimo

O que você pensa que é Depressão mas não é e 5 táticas para superar esse processo

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monochrome photo of man looking up

Diante das nossas trevas. Uma ou 2 questões sobre como expressamos aquilo que sentimos.
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Constantemente estamos diante das nossas trevas.  E o que isso significa? Qual o peso dessas palavras para a vida e o sentido/significado que as damos? Há trevas diante de mim. O que quero dizer com isso? O que você entende com essa frase? Sentidos, significados, comunicar isso ou aquilo que percebemos, sentimos e vivemos.   Existem

Diante das nossas trevas. Uma ou 2 questões sobre como expressamos aquilo que sentimos.

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woman wearing white scoop neck tank dress with reflection to mirror espelho espelho meu no psico.online blog sobre aquilo que não gosto de ver no espelho

Espelho, quando odeio aquilo que vejo: resposta para 1 leitora…
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O espelho reflete a imagem invertida de nós mesmos, mas é incapaz de refletir a luz que existe em cada um. Chegou uma Caixa de Segredos de alguém que não gosta daquilo que vê no espelho, e assim, o relato trazido é doloroso buscando inclusive, na depressão, uma razão para ser notada. Isso já vale um

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person wearing a blazer

Eu sou “meio bipolar”, #1 dica para você.
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Ah, como eu me divirto com esses termos técnicos usados a torto e a direito. Tenho certeza que pelo menos uma vez na sua vida ou você já se rotulou assim ou rotulou alguém. Acertei, não?! Pois bem, na linguagem cotidiana ser bipolar significa que fulano muda de humor, de ideia, ou de sei lá

Eu sou “meio bipolar”, #1 dica para você.

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mindfulness, depressão, ansiedade, descentramento, terapia alternativa

Mindfulness no tratamento da depressão e da ansiedade
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# mindfulness, depressão ansiedade, descentramento A sintomatologia depressiva e ansiosa tem importantes implicações no funcionamento das atividades de vida diárias e na qualidade de vida das pessoas. Os sintomas depressivos se caracterizam por um estado de ânimo depressivo, agitação ou letargia, fadiga, insônia ou hipersonia, sentimentos de inutilidade ou culpa excessivos, diminuição da capacidade para

Mindfulness no tratamento da depressão e da ansiedade

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