cuidados

corpo e mente, mulher descansando

Você está cuidando do seu corpo e da sua mente?
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Corpo e mente, você tem cuidado deles? Esses dias tenho me sentido cansada, um cansaço além do normal. Não aquele que a gente tem depois de um longo dia de trabalho. É maior, mais denso. É um cansaço nos músculos, nas veias, nos ossos, na alma. Cansaço de ter que dar conta de muita coisa, …

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como eu sei se amo meu namorado, regando jardim

Como eu sei se amo meu namorado?
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Como eu sei se amo meu namorado ou minha namorada? Você já se fez essa pergunta? Eu já! Eu imagino que pelo menos 1 vez na vida a gente vai ter essa dúvida e acho que é normal, ou mais que isso, acho que é saudável, porque nos ajuda a não cair naquele buraco negro …

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alzheimer, velhinhos sentados, idosos

Como lidar com o Alzheimer. Confira essas 3 dicas
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Nessa semana compartilhamos aqui o curta “Objetos perdidos”, que retrata com muita delicadeza a questão do Alzheimer dentro de uma relação. Hoje vamos compartilhar essa reflexão, sobre 3 grandes lições que devemos aprender e levar pra vida. Como vimos, o curta faz referência aos efeitos devastadores das demencias, um problema que segundo a OMS afeta …

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violencia contra idosos, velhos, velha, idoso, terceira idade, avó, avô

Violência contra idosos
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Hoje é o Dia mundial de conscientização da violência contra idosos e nós precisamos falar sobre isso. Claro que não é uma daquelas datas em que a gente comemora alguma coisa, até porque os números mostram um cenário assustador no mundo, onde cerca de 5 a 10% da população idosa sofre algum tipo de violência física …

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mãe com bebê no colo

Mãe, mamãe, manhê, mama…
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O que significa ser mãe? É uma resposta complexa… Mas acredito que ser Mãe é bem mais que carregar um ser em seu ventre, ser mãe é carregar um filho na alma.   E porque onde se tem tantas dores e incertezas, existe também tanto amor? Um amor muitas vezes cego e incondicional. Como tudo que …

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