#bemestar

Eeyore e o mundo sem cores da depressão

Mundo sem cores, falando de depressão
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Um mundo sem cores: um quarto escuro, uma manhã cinzenta de Domingo, um resfriado muito forte que não se sente gosto de nada que se come, dor no corpo e uma televisão com muito chiado e sem conseguir entender ou ver nada que está sendo transmitido, existem dias que é melhor nem levantar – prazer, …

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tudo parece ir mal, borboletas no pote, liberdade

Quando tudo parece ir mal
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Sabe aqueles períodos em que tudo parece ir mal? Acredito que pelo menos uma vez na vida todos nós já passamos por isso, não?! Semana passada recebemos um texto na Caixa de Segredos, de alguém que me parece estar nesse momento, autoestima vai mal, relações familiares vão mal, relações sociais parecem estranhas, vida amorosa está …

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energia, dalai lama, sugador de energia, sugadores

Quem ou o que rouba a sua energia?
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Quantas vezes nos sentimos sugados, sem energia, como se um trator nos atropelasse? Pois saiba que existem algumas coisinhas que você pode fazer pra evitar isso. Vem ler 😉 A energia que nos move Dalai Lama compartilha alguns fragmentos de sua sabedoria, que são ouro se os colocamos em prática e sem dúvida, notaremos a …

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bloqueio emocional, pessoa sentada na ponte, ponte

Bloqueio emocional: o que é isso?
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O que é um bloqueio emocional, você sabe? O bloqueio emocional é uma barreira psicológica que colocamos para nós mesmos e que nos impede de perceber com clareza alguns aspectos da vida. Descobrindo e controlando os bloqueios emocionais Os bloqueios emocionais tem a capacidade de dificultar o nosso avanço nos objetivos da vida. Podemos até …

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plenitude pessoa completa feliz conectada

Plenitude ou sobre estar conectado
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Buscamos a plenitude o tempo todo, seja no trabalho, na família, na sociedade, mas nem sempre nos damos conta de que facilmente nos perdemos e desconectamos de nós mesmos. Estar presente, viver cada segundo, aproveitar as circunstâncias e perceber os sinais fará com que você se sinta mais feliz e com certeza, mais saudável. A …

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