ansiedade

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Ansiedade e Adolescência: filhos ansiosos e parentalidade ansiosa. 10 dicas para ajudar.
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Falo bastante sobre ansiedade e adolescência na clínica nos últimos tempos e fora dela também. Adolescente ansioso, adolescente ansiosa, pai ansioso, mãe ansiosa é uma parte de um todo social que grita, afinal ansiedade e adolescência são dois assuntos que têm um vasto material. É um assunto bastante discutido, seja pelas estatísticas ou pelas notícias …

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ataque cardíaco

4 diferenças entre o ataque cardíaco e o ataque de pânico
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Pessoas que já tiveram crise de ansiedade e ataque ataque de pânico, mencionam que muitas vezes essa sensação se parece com os sintomas de ataque cardíaco. Problemas de respiração, náusea, dor no peito, transpiração excessiva podem causar mais pânico, justamente por conta da confusão de sintomas.  Neste post explicaremos como reconhecer um ataque de pânico …

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mindfulness, depressão, ansiedade, descentramento, terapia alternativa

Mindfulness no tratamento da depressão e da ansiedade
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# mindfulness, depressão ansiedade, descentramento A sintomatologia depressiva e ansiosa tem importantes implicações no funcionamento das atividades de vida diárias e na qualidade de vida das pessoas. Os sintomas depressivos se caracterizam por um estado de ânimo depressivo, agitação ou letargia, fadiga, insônia ou hipersonia, sentimentos de inutilidade ou culpa excessivos, diminuição da capacidade para …

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