Falo bastante sobre ansiedade e adolescência na clínica nos últimos tempos e fora dela também. Adolescente ansioso, adolescente ansiosa, pai ansioso, mãe ansiosa é uma parte de um todo social que grita, afinal ansiedade e adolescência são dois assuntos que têm um vasto material. É um assunto bastante discutido, seja pelas estatísticas ou pelas notícias …
Pessoas que já tiveram crise de ansiedade e ataque ataque de pânico, mencionam que muitas vezes essa sensação se parece com os sintomas de ataque cardíaco. Problemas de respiração, náusea, dor no peito, transpiração excessiva podem causar mais pânico, justamente por conta da confusão de sintomas. Neste post explicaremos como reconhecer um ataque de pânico …
4 diferenças entre o ataque cardíaco e o ataque de pânico Clique para ler »
Uma dúvida comum é: quem tem ansiedade tem depressão? Neste pequeno post respondemos brevemente essa dúvida. Confira.
# mindfulness, depressão ansiedade, descentramento A sintomatologia depressiva e ansiosa tem importantes implicações no funcionamento das atividades de vida diárias e na qualidade de vida das pessoas. Os sintomas depressivos se caracterizam por um estado de ânimo depressivo, agitação ou letargia, fadiga, insônia ou hipersonia, sentimentos de inutilidade ou culpa excessivos, diminuição da capacidade para …
Mindfulness no tratamento da depressão e da ansiedade Clique para ler »
Depressão, psiquiatra ou psicólogo é uma tríplice que costuma andar em conjunto. Vamos entender isso? Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), mais de 350 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão e esse número segue aumentando – dados estes de outubro de 2016. A maioria de nós pode acreditar que nunca será afetado. …
Depressão, psiquiatra e psicólogo: uma receita potente Clique para ler »
