O que é amor-próprio e como ele influencia nossa vida O amor-próprio é um conceito que tem ganhado cada vez mais espaço nas discussões sobre saúde mental e bem-estar emocional. Ele se refere à capacidade de valorizar, respeitar e aceitar a si mesmo, independentemente das circunstâncias e das opiniões alheias. O amor-próprio é essencial para […]
Se existisse no mercado uma cápsula para aumentar o amor próprio, estou segura de que estaria sempre esgotada nas prateleiras. E confesso que acho bastante interessante (e preocupante) que, na era em que mais falamos sobre e buscamos a empatia e o amor para com os outros, ele nos falte para conosco. Pare e pense
Dicas para aumentar o amor próprio3.5 (2) Clique para ler »
“Como ficar sozinha e bem?” é uma pergunta que a gente ouve bastante e desde muito tempo atrás. E, embora hoje em dia muito se fale em amor próprio e em como ser feliz consigo, a verdade é que a pergunta continua pairando no ar, assombrando muitas pessoas e nem sempre tem uma resposta. Dia
5 dicas para responder: como ficar sozinha e bem3 (1) Clique para ler »
Ah o amor próprio! Nos bombardeiam há muito tempo com a ideia de que nossa felicidade, estabilidade emocional e, inclusive o amor, estão intimamente ligados a maneira como nos amamos. Ou melhor, a como nos amamos ou não. Temos que admitir, dito dessa maneira, parece muito bom. Se você não tem amor próprio, não poderá
O que é o amor próprio, afinal?0 (0) Clique para ler »
A baixa autoestima é um dos problemas mais frequentes dentro do consultório. Ela faz com que a pessoa tenha uma percepção negativa de si e é um fator que pode limitar muito a vida diária. O certo é que em muitas ocasiões, os pacientes não sabem identificar que sofrem de autoestima baixa. Por quê? Porque
Autoestima, mas afinal o que é isso?4 (1) Clique para ler »
Vamos falar um pouquinho sobre amor próprio? Vem com a gente! Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar correto e no momento exato. E, então, pude relaxar. Hoje sei que isso tem um nome, AUTOESTIMA. Quando me amei de verdade pude perceber que minha angústia e meu sofrimento
Amor próprio ou quando me amei de verdade5 (1) Clique para ler »
Gosto de um garoto, mas ele não quer nada comigo. Quem nunca? Nessa semana temos recebido algumas questões bastante interessantes na Caixa de Segredos e essa foi uma delas. A pessoa que nos escreveu ainda tem pouca idade, diz estar em depressão por conta dessa “rejeição”, por não conseguir esquecê-lo, mas a real é que
Gosto de um garoto, mas ele não quer nada comigo0 (0) Clique para ler »
