A vida é. Apenas isso. A vida é, simples assim, pelo menos parece tão simples, mas não é. Ou será que é? Ou ainda será que depende de quem a olha e de que ponto de vista a observa? Desculpe as questões, este post pode ser bem confuso – como a vida – ou quase poético, […]
A vida não é boa nem má, a vida é. 5 sugestões para você fazer… Clique para ler »
Se abrir com alguém não é uma tarefa muito fácil. Pelo menos para mim, nunca foi. E para você? Se está aqui, acredito que não… Sinto até uma pontadinha de inveja daquelas pessoas que têm uma facilidade imensa para falar, se abrir, vender alguma coisa e se expressar magicamente. Como é legal vê-los ou vê-las
10 dicas para se abrir com alguém, e claro, com o seu psico.online ;-) Clique para ler »
Eu me sinto sozinha no casamento. Essa é uma frase com um peso imenso e que precisamos falar com urgência. O que leva a esse sentimento? Como perceber o que está acontecendo e qual o meu papel nessa situação? Quanto é culpa daquele ou daquela que deveria ser meu parceiro ou parceira? O quanto fechamos
Me sinto sozinha no casamento: 5 dicas para mudar a situação Clique para ler »
Você já ouviu falar de arteterapia? Você nasceu para fazer arte e isso pode ajudar com suas dificuldades emocionais. Um encontro de saberes entre a psicologia, a arte e a filosofia dentro da fenomenologia existencial e da arteterapia. Você é uma pessoa que sempre disse que não nasceu para fazer arte? Que só sabe desenhar bonequinhos
3 maneiras para usar a arteterapia e lidar com os desafios que a vida impõe Clique para ler »
Vou falar de comentários, críticas e opiniões, das fake news, de posições e mais vários assuntos. Se você não quiser ler ou pensar a respeito, até por que este texto conversa com um outro post do Instagram, pula ele, pois será pró causa própria e social, além de ser um texto bem longo. A imagem
Opiniões, comentários ou críticas? 5 dicas para ponderar a hora de opinar. Clique para ler »
Saindo da adolescência, alguns adolescentes já sabem o que querem ser quando crescer”. Outros sabiam, mas agora não sabem mais. Com a proximidade do término do Ensino Médio, aumenta a pressão quanto a escolha da profissão que seguirão, as dúvidas e as inseguranças inclusive das mães e dos pais. Ouve-se muito, dos pais tem adolescentes
Síndrome de Burnout, estresse e depressão são problemas de saúde bastante específicos e mesmo apresentando sintomas semelhantes, estas 3 condições são classificadas e tratadas de maneiras diferentes pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e pelos manuais de diagnóstico. De acordo com a OMS, a síndrome de burnout é uma condição ligada ao estresse durante o
Estresse pós traumático ou TEPT: Transtorno do estresse pós traumático é o tema deste post. O TEPT é um transtorno de ansiedade precipitado por um trauma. O traço essencial deste transtorno é que seu desenvolvimento está ligado a um evento traumático de natureza extrema. Uma fração significativa dos sobreviventes de experiências traumáticas irá desenvolver uma
Estresse pós traumático: o que é isso? Clique para ler »
Uma dúvida comum é: quem tem ansiedade tem depressão? Neste pequeno post respondemos brevemente essa dúvida. Confira.
Quem tem ansiedade tem depressão? Clique para ler »
“Queria desabafar com alguém”. “Preciso falar”. “Tá tudo muito preso e confuso aqui dentro”. Estava pensando nesse assunto um dia desses e pesquisei um pouco, na Internet, para ver como as pessoas estavam lidando com isso. Vi que existem várias que gostariam de falar com alguém. Que estão passando por situações das mais diversas. Pessoas
Queria desabafar, mas com quem? Uma ou 2 sugestões… Clique para ler »
