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Autoestima: 10 dicas para melhorar a sua
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Como aumentar a minha autoestima? Muitas pessoas se perguntam se existe alguma maneira de melhorar a própria autoestima. Obviamente não existe uma poção mágica, mas se tomamos consciência de que podemos melhorar, com dedicação e constância, seguindo alguns conselhos, sim é possível. Clique para votar [Total: 0 Average: 0]

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20 dicas psicológicas para nervoso, frustração, ansiedade, pânico, desantenção e outras…
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Dicas psicológicas são meios de você mudar a sintonia quando encontra alguma dificuldade que precisa lidar. No repost abaixo (não sabemos se foi feito pelo site moleton ou pelo artista moletom) há uma série de informações que podem ajudar quando: Você está nervoso, frustrado ou cansado Clique para votar [Total: 2 Average: 5]

profissão, como escolher a profissão, empregos, trabalho, faculdade, curso, o que estudar, o que fazer

Profissão e a hora da escolha
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Tá terminando o ensino médio, cheio de ansiedade e expectativa pro vestibular, mas como saber que a escolha da profissão é essa mesma? Calma, que eu acho que ninguém nesse mundo tem certeza 100% absoluta do que quer antes de viver a coisa na prática (e se bobear, nem depois), mas como temos que decidir por algo e …

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aproveitar melhor o dia, relaxar, lendo um livro, pessoa descansando

Aproveitar melhor o dia: como conseguir. 6 dicas diretas.
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Para aproveitar melhor o dia você deve iniciá-lo com calma, conversar, evitar ficar dando voltas em torno das preocupações e se conectar com seu artista interior. Desse modo, você conseguirá que sua mente esteja mais centrada e não esqueça coisas pelo caminho. Constantemente a sensação de querer dedicar mais tempo ao cultivo das amizades, ao …

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Expectativa e realidade: a díficil e insubstituível vida das mães e dos pais
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Expectativa e realidade. Sempre imaginamos algo que na verdade se mostra bem diferente no dia a dia. Essas ilustrações mostram a diferença entre o que achamos e o que acontece com os papais recentes. E ai, você concorda com as figuras? Deixe sua opinião nos comentários! 🙂 Ah, e por favor, se souber o autor …

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plenitude pessoa completa feliz conectada

Plenitude ou sobre estar conectado
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Buscamos a plenitude o tempo todo, seja no trabalho, na família, na sociedade, mas nem sempre nos damos conta de que facilmente nos perdemos e desconectamos de nós mesmos. Estar presente, viver cada segundo, aproveitar as circunstâncias e perceber os sinais fará com que você se sinta mais feliz e com certeza, mais saudável. A …

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Dormir é essencial para uma vida equilibrada
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Dormir: Sono, soninho e sonão. A soneca e o sono são fundamentais na nossa vida. Em um trabalho sobre fisiologia humana na faculdade de Psicologia, brinquei que era engraçado estudarmos o sono quando durante a nossa vida acadêmica tão corrida entre trabalho e estudo algumas vezes perdemos várias horas de sono. Todos nós já deixamos …

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