Desemprego: como superar a angústia deste momento 1 (1)

2 min de leitura · Desemprego: esse tem sido um dos maiores medos universais atualmente. Vivemos o paradoxo de que muitos trabalhadores são pobres em qualidade de vida porque as vezes, durante…

Mindfulness no tratamento da depressão e da ansiedade 0 (0)

4 min de leitura · # mindfulness, depressão ansiedade, descentramento A sintomatologia depressiva e ansiosa tem importantes implicações no funcionamento das atividades de vida diárias e na qualidade de vida das pessoas.…

Como enfrentar as adversidades 0 (0)

1 min de leitura · “Com os contratempos pode nos ocorrer como às ostras: que a partir de um grão de areia irritante, reagem… e com o tempo criam a pérola ao…

Vestibular, provas, cobranças, resultados e frustrações 0 (0)

2 min de leitura · O Enem costuma abrir o calendário de provas para o vestibular e não demora muito, já podemos ver rostinhos tristonhos e decepcionados por aí. Se você faz…

Insônia: uma poderosa vilã da noite 4 (1)

2 min de leitura · Algumas pessoas tem insônias esporádicas, geralmente quando estão mais ansiosas ou preocupadas, mas para outras a insônia é uma velha amiga, que faz visitas diárias. Existem várias…

Tenho uma entrevista e agora? 0 (0)

1 min de leitura · A palavra entrevista parece que carrega consigo uma atmosfera assustadora. Raramente vejo pessoas tranquilas e relaxadas antes de um processo seletivo, mas por que isso acontece e…

20 dicas psicológicas para nervoso, frustração, ansiedade, pânico, desantenção e outras… 5 (2)

2 min de leitura · Dicas psicológicas são meios de você mudar a sintonia quando encontra alguma dificuldade que precisa lidar. No repost abaixo (não sabemos se foi feito pelo site moleton ou…

Por que o trauma do 11 de setembro ainda vive? 0 (0)

2 min de leitura · A tragédia de 11 de Setembro aconteceu há 15 anos, mas se você já era nascido nessa época, certamente vai se lembrar onde estava, o que fazia…

Somatização: o que é e que sintomas produz 4 (4)

3 min de leitura · Somatização: o corpo e a mente estão muito mais conectados do que você imagina. Históricamente, muitas teorias psicológicas trataram corpo e mente como duas coisas distintas, que se…

Ansiedade, quem é essa tal? 0 (0)

1 min de leitura · Há quem sofra de ansiedade num nível inimaginável, gente que passa mal, não come, não dorme, é constantemente irritada. Esse post vai pra mais uma resposta à…

Hiperatividade: Meu filho é hiperativo… vai com calma 0 (0)

2 min de leitura · TDAH ou Transtorno de Deficit de Atenção e Hiperatividade. Hoje em dia não tem sido raro ouvir que uma criança é hiperativa, que o médico receitou (tantas…

Imagine ser alérgico a pessoas – sociofobia, um distúrbio social 5 (2)

3 min de leitura · No texto de hoje falaremos um pouco de um Transtorno Social polêmico: a sociofobia, ou a Alergia a pessoas. Como assim? Há estudos que indicam que uma série de…

Fotos que revelam como é ter problemas de ansiedade 5 (1)

2 min de leitura · Ansiedade: O fotógrafo John William Keedy explora temas de ansiedade e neuroses variados em sua série intitulada É Dificil falar a respeito. Examinando suas próprias lutas com…

Saber Esperar: Quem espera (quase) sempre alcança! 5 (1)

3 min de leitura · É preciso saber esperar… Esperar o momento certo é sinal de calma e maturidade. A precipitação nos leva a tomar decisões errôneas muitas vezes. Você já tem…

Quando a vida passa rápido demais 0 (0)

1 min de leitura · Já parou para observar como ultimamente os anos parecem passar mais rápido? Nem bem começou 2016 já estávamos pensando no carnaval, na páscoa, nas férias de julho,…

Suicídio Infantil. Um assunto sério sobre a tristeza das crianças 5 (2)

13 min de leitura · Busque ajuda para suicídio se suspeitar de alguma coisa: Por telefone: 188 (as ligações são gratuitas, inclusive por celular) Por chat ou chamada de voz online: acesse…

Qual o tipo do meu ciúme? Normal, Delirante ou… 0 (0)

1 min de leitura · Ciúme, ciúminho ou uma certa insegurança? Por que ela curtiu sua foto? Por que não posso ver seu celular? Por que você está olhando pra ela? E…

Crise dos 30: E se eu chegar aos 35 sem estar com a vida resolvida? 0 (0)

3 min de leitura · Por Ruth Manus É o princípio do fim? Já ouvi falar que a crise dos 30 é pior do que a crise dos 40. Não sei, por…