Culpa: Por que está tão presente no universo feminino?

Culpa: Por que está tão presente no universo feminino?

8 min de leitura · Vocês sabem como se deu a construção da mulher moderna, sua culpa  e o que isso tem acarretado? Quero te convidar a conhecer essa história e, ao final, proponho 6 dicas para se cuidar melhor e driblar essa culpa. Vamos lá?

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Psicólogo tem paciente ou cliente?

Psicólogo tem paciente ou cliente?

2 min de leitura · Muitas pessoas que passam pelo processo psicoterápico questionam: o certo é Paciente ou Cliente? Alguns psicólogos usam o termo PACIENTE para se referir às pessoas que procuram terapia. Outros psicólogos usam CLIENTE. Esse texto busca esclarecer, fazer algumas reflexões e trazer algumas curiosidades para os que se perguntam sobre essa diferença.

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Compreenda e Desenvolva sua Autoestima

Compreendendo a Autoestima

3 min de leitura · A autoestima pode ser entendida como a capacidade de conhecer a nós mesmos de forma compreensiva e consciente de nossas atitudes e valores. É uma visão geral sobre nós mesmos e que influencia as percepções sobre nós, o outro, o mundo e o futuro. A autoestima não é algo definitivo, sendo construída […]

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“Espelhos”: Somos únicos e responsáveis em nossas relações?

“Espelhos”: Somos únicos e responsáveis em nossas relações?

3 min de leitura · Pode-se dizer que como um espelho, a analogia utilizada no título, “refletimos” no outro aquilo que sabemos, pensamos e sentimos sobre nós mesmo e você, concorda? Alguns breves pontos abordados aqui devem ser considerados com o intuito de desenvolver relações mais harmônicas e amorosas.

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Alerta de embuste!

Alerta de embuste!

3 min de leitura · E aí está você, mais uma noite que não consegue pegar no sono. Seus pensamentos estão acelerados e focados naquele embuste que, claramente, não está afim de você! E por que isso acontece? Você não sabe. Tudo indica que você não deve se manter nisso, que deve seguir em frente e se desvincular […]

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Tenha mais Responsabilidade Afetiva!

Essa semana um dos assuntos de destaque foram os Stories da Bruna Marquezine, onde ela fala sobre as críticas que recebeu por estar muito magra e o impacto disso. Isso me fez pensar como precisamos falar sobre responsabilidade afetiva!

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redes sociais

Redes Sociais: um problema novo para a psicologia

2 min de leitura · Redes Sociais é um assunto bastante comum na psicologia online. É fácil achar na linha do tempo algum artigo, entrevista, pesquisa relacionada ao tema destacando (principalmente) as coisas ruins do convívio através da rede mundial de computadores. Porém, como várias vezes tentamos mostrar aqui, o mais importante é ao menos tentar encontrar um […]

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alternativas melhores

Alternativas: como escolher a melhor delas?

2 min de leitura · Alternativas: parece que elas são aquilo que mais procuramos no decorrer da vida. Quando pressionados, será que essa busca por opções é algo faz a diferença no dia-a-dia ou deveríamos optar pelo que a vida está entregando e sermos gratos por isso?

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Processo terapêutico Comportamental - Uma reflexão!

Processo terapêutico Comportamental – Uma reflexão!

Todos que pretenderem encontrar em si qualidades como segurança, autonomia, responsabilidade, tranquilidade, amorosidade e outras que – com certeza trarão uma maior qualidade de vida – podem buscar o processo terapêutico e a mudança comportamental.

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Quando sonhar é o que nos resta

4 min de leitura · Sonhar é expressar aquilo que desejamos. Freud tem um livro que fala sobre os Sonhos, e nele, nas primeiras páginas há uma tentativa de definir todo o conceito onírico (aquilo que se refere a sonhos ou com eles se parece) do sonhar e sua atividade cerebral, mental, consciente e inconsciente. Daria um livro […]

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