3 min de leitura · “Eu sou uma pessoa _________________________” (complete com os rótulos que te definem). Você provavelmente já se definiu desta forma. E provavelmente já ouviu pessoas falarem de si mesmas assim também. É comum nos definirmos com poucas palavras. Porém, nem sempre isso cria um hábito de pensamento saudável. Quando, internamente, falamos a nós […]
Seleção, selecionar, seletividade…
2 min de leitura · Seleção foi uma palavra escolhida (ou selecionada) propositadamente para este texto. Ela pode significar para você seleção brasileira, ou pode significar seleção para uma vaga de emprego ou ainda selecionar o que interessa e convém para você. Entre muitos conteúdos disponíveis na Internet você selecionou este texto para ler, compreender e agregar […]
Sonhar – Uma visão da Psicologia Analítica
5 min de leitura · O que é sonhar? Possui alguma função? Possui alguma razão? Recebemos na caixa de segredos um pedido para abordar este tema aqui no blog, por isso elucidarei essas questões, que são algumas das mais comuns sobre a relevância dos sonhos. As respostas serão dadas sob a visão da Psicologia Analítica, que trabalha […]
Culpa: Por que está tão presente no universo feminino?
8 min de leitura · Vocês sabem como se deu a construção da mulher moderna, sua culpa e o que isso tem acarretado? Quero te convidar a conhecer essa história e, ao final, proponho 6 dicas para se cuidar melhor e driblar essa culpa. Vamos lá? Você vai gostar de ler também: Desmistificando o Suicídio Insegurança, medo, […]
Psicólogo tem paciente ou cliente?
2 min de leitura · Muitas pessoas que passam pelo processo psicoterápico questionam: o certo é Paciente ou Cliente? Alguns psicólogos usam o termo PACIENTE para se referir às pessoas que procuram terapia. Outros psicólogos usam CLIENTE. Esse texto busca esclarecer, fazer algumas reflexões e trazer algumas curiosidades para os que se perguntam sobre essa diferença. Você […]
Nossa Senhora da Conceição Aparecida: Uma leitura arquetípica
4 min de leitura · É tempo de despertar a mente para o sentido da vida. Restaurar a conexão mental com o plano dos significados e transcender as barreiras da repressão e do esquecimento para as necessidades interiores ocultas e desconhecidas. Dia 12/10 além do dia das crianças, no Brasil, é dia de Nossa Senhora da Conceição […]
Compreendendo a Autoestima
3 min de leitura · A autoestima pode ser entendida como a capacidade de conhecer a nós mesmos de forma compreensiva e consciente de nossas atitudes e valores. É uma visão geral sobre nós mesmos e que influencia as percepções sobre nós, o outro, o mundo e o futuro. A autoestima não é algo definitivo, sendo construída […]
“Espelhos”: Somos únicos e responsáveis em nossas relações?
3 min de leitura · Pode-se dizer que como um espelho, a analogia utilizada no título, “refletimos” no outro aquilo que sabemos, pensamos e sentimos sobre nós mesmo e você, concorda? Alguns breves pontos abordados aqui devem ser considerados com o intuito de desenvolver relações mais harmônicas e amorosas. Você vai gostar de ler também: Diferenciando a […]
Alerta de embuste!
3 min de leitura · E aí está você, mais uma noite que não consegue pegar no sono. Seus pensamentos estão acelerados e focados naquele embuste que, claramente, não está afim de você! E por que isso acontece? Você não sabe. Tudo indica que você não deve se manter nisso, que deve seguir em frente e se desvincular […]
Engole o Choro
2 min de leitura · “Engole o choro!” você já deve ter ouvido essa frase quando ainda era pequeno, ou quem sabe já grande. Acontece que ela é maléfica, porque nos torna refém de nós mesmos e adoecidos em nossas emoções. Façamos uma pequena pausa para falar de emoções e de como podemos colocá-las para fora. Evitando […]
Dá para deixar o passado para trás?
2 min de leitura · O passado é uma realidade imutável (passou) e quando se trata dele só existem duas escolhas: fugir negando sua existência ou aprender com ele. Você vai gostar de ler também: Quando tudo parece ir mal Criança ferida: a cura interior Sonhar – Uma visão da Psicologia Analítica Cafézinho, vai um aí?
A Psicoterapia gerando transformações
2 min de leitura · A psicoterapia tem, cada vez mais, deixado de ser estigmatizada como uma terapia voltada para os “loucos”. Fazer psicoterapia trata-se muito mais de um ato de coragem rumo ao autoconhecimento. É o autoconhecimento que nos ajuda a lidar com as emoções e pode nos auxiliar no gerenciamento delas. Ou seja, nos seus […]
Tenha mais Responsabilidade Afetiva!
Essa semana um dos assuntos de destaque foram os Stories da Bruna Marquezine, onde ela fala sobre as críticas que recebeu por estar muito magra e o impacto disso. Isso me fez pensar como precisamos falar sobre responsabilidade afetiva!
Melancolia: O Vazio Existencial
4 min de leitura · A melancolia se configura como mais um entre tantos sintomas vivenciados nos dias atuais. Mas, ela é a expressão de um sentimento antigo, datado há mais de 2 mil anos, além de ser amplo e complexo. Você vai gostar de ler também: Nós só recebemos aquilo que ofertamos Tem um bipolar na […]
Redes Sociais: um problema novo para a psicologia
2 min de leitura · Redes Sociais é um assunto bastante comum na psicologia online. É fácil achar na linha do tempo algum artigo, entrevista, pesquisa relacionada ao tema destacando (principalmente) as coisas ruins do convívio através da rede mundial de computadores. Porém, como várias vezes tentamos mostrar aqui, o mais importante é ao menos tentar encontrar um […]