15 min de leitura · Como escolher um psicólogo? Essa foi a pergunta que um amigo, dia desses, me fez. Percebi que não tinha nada aqui no blog respondendo àquelas perguntas e com autorização dele, resolvi transcrevê-as por aqui. Portanto, tire um tempinho por que a gente gosta de falar. 😉 A nossa conversa, levou alguns dias, […]
Categoria: Profissão
Distúrbios: ter dois ao mesmo tempo, como é possível?
4 min de leitura · Distúrbios, vamos falar sobre eles: uma das nossas leitoras nos deixou a dúvida. “Gostaria de saber o que acontece quando se tem os dois distúrbios. Inclusive já tive diagnóstico dos dois no meu último psiquiatra. [moderado pelo editor para preservar o sigilo] na maior parte das minhas crises tinha um ou outro, […]
Inteligência Artificial na Saúde: psicologia e psiquiatria
23 min de leitura · Inteligência Artificial é a nova web 2.0 (feliz ou infelizmente!) e vem ganhando visibilidade. Contudo ainda são poucas as iniciativas que observam os princípios fundamentais dessa área que agregada muito em ambientes complexos e transdisciplinares. Este texto, foi originalmente publicado no Ensina.AI. Um Medium que reune vários profissionais da área com posts […]
Religião, política, futebol e psicologia
8 min de leitura · Religião, política, futebol e psicologia não se discute. Mentira, se discute sim! Mas a pergunta é: por que você paciente ou cliente de um psicólogo precisa saber de algumas particularidades do seu profissional para cuidar da sua saúde mental e emocional se e somente se, a consulta é sobre você? O que […]
Tempo de terapia: demorou muito e me dei alta.
4 min de leitura · O tempo de terapia é uma das perguntas que mais ouço. Claro, elas variam de afirmações para perguntas que são sobre o tempo de sessão, o tempo de consulta e o tempo do tratamento. Entretanto, a campeã do tempo de terapia é: quanto dura a sessão? Já já falaremos disso. Comecemos pelo […]
Como escolher a linha do psicólogo?
5 min de leitura · O título de hoje meio que dá a dica da resposta: linha de alguém, do psicólogo. É quase que perguntar: qual o ramo de atuação. Linha teórica é a ideologia e/ou a teoria de base do profissional de psicologia que vai atender você. É a área de estudo que ele ou ela […]
Novo rumo profissional: será que chegou a hora de mudar?
6 min de leitura · Um novo rumo profissional requer ponderação. Você já parou para pensar na sua trajetória profissional? Está pensando em fazer uma transição de carreira, mas não sabe o momento certo? Vejamos se você se identifica com o que falaremos hoje. A definição de transição é simples, conforme o dicionário Michaelis, está no próprio […]
Supermercados e os 10 artifícios psicológicos usados por eles
6 min de leitura · Supermercados, uma vez ou outra somos obrigados a ir até eles, e quem diria, somos muito sugestionáveis, muito mais do que estaríamos dispostos a reconhecer. De fato, percebemos os detalhes ao nosso redor de uma maneira inconsciente que acabam influenciando nossas decisões “supostamente racionais”. Por exemplo, uma sala com uma temperatura ou […]
Terapia com mais de um psicólogo faz bem?
4 min de leitura · Terapia com mais de um psicólogo faz bem? Essa foi a dúvida que chegou para gente na Caixa de Segredos (ainda desativada) e que já respondemos: terapia com mais de um psicólogo só deve ser feita caso seja prescrita por uma equipe multiprofissional ou que tenha um bom motivo (explicitado pelo profissional […]
O virtual pode se tornar realidade?
7 min de leitura · Virtual: O que é isso? Uma visão sobre os relacionamentos na atualidade e os scammers O mundo virtual trouxe inúmeras vantagens: rapidez no acesso às informações, acesso a um vasto campo de conhecimento distribuído globalmente, redes de apoio, comunicação com pessoas de diferentes localizações e culturas e tantos outros benefícios. Entretanto não […]
Psiquiatra ou Psicólogo? Quando procurar e qual a diferença?
3 min de leitura · Psiquiatra ou Psicólogo? Muita gente me pergunta isso e embora já tenhamos tratado do assunto no post 6 dúvidas sobre a terapia ou psicoterapia respondidas ou Depressão, psiquiatra e psicólogo, uma receita potente ou ainda no Psicólogo: Por que ir ou procurar auxílio psicológico? Não achei nenhum post respondendo diretamente essa pergunta: Psiquiatra ou psicólogo? então lá […]
Escrita terapêutica: escrever para lidar com os problemas
4 min de leitura · A escrita terapêutica é uma técnica usada na psicologia que tem sido o objeto de várias investigações. É através da escrita, sobre nossas emoções, que particularmente encontramos formas benéficas de enfrentar os problemas que nos afligem. É verdade também que a princípio você pode experimentar certo grau de desconforto e tristeza, mas os sintomas da ansiedade e […]
O valor das pequenas coisas: um lembrete
3 min de leitura · Valor, qual o valor de algo ou o valor que atribuíamos a alguma coisa? Lembro de um professor de marketing que há muito tempo fez essa pergunta na sala e gerou uma boa discussão. Valor não é preço. Valor não é custo. Valor é a soma de tudo aquilo que você atribui […]
7 atitudes básicas do Mindfulness
4 min de leitura · Kabat-Zinn propõe 7 atitudes básicas que constituem os principais suportes da prática da Plena Atenção: não julgar; paciência; mente do principiante; confiança; não-esforço; aceitação e a entrega. Essas atitudes são interdependentes, cada uma influencia as outras e cultiva alguma melhoria para as outras. Outras atitudes, como generosidade, gratidão, autocontrole, perdão, bondade, compaixão, […]
Como a Orientação Profissional pode ajudar a decidir uma profissão?
2 min de leitura · A orientação profissional é um processo conduzido na maior parte das vezes por psicólogos e educadores. Constitui-se por ações pontuais ou estruturadas de curta duração que acontecem de forma sistematizada. Proporcionando ao estudante um espaço de informação e reflexão acerca das demandas do mundo do trabalho. Como a orientação pode ajudar? O […]