fbpx

Medos

1de2dcc1 b307 4c9e aed8 93fa2f2ba06c Psico.Online Acesse agora.

O que é a Timidez? 10 Fatos Surpreendentes (ou nem tanto) revelados
5 (2)

A timidez é uma experiência comum a muitas pessoas. Aquela sensação incômoda de insegurança e nervosismo em situações sociais é universalmente compartilhada. No entanto, para alguns, essa timidez pode ser um companheiro constante, influenciando muitos dos aspectos de suas vidas, desde relações pessoais até o crescimento profissional. Neste texto, exploraremos dez fatos surpreendentes (ou nem […]

O que é a Timidez? 10 Fatos Surpreendentes (ou nem tanto) revelados

Clique para ler »

donuts and chocolate chip cookies on white ceramic plates

Terapia depois dos 50 anos? 25 motivos para mudar de ideia
0 (0)

Terapia depois dos 50? Para muitas pessoas, a ideia de fazer terapia pode parecer estranha ou até mesmo assustadora. Terapia depois dos 50 anos então? Muitos pensam: absurdo! E não, não é absurdo nenhum. Nesse pensamento há muito preconceito, estereótipo e “idadismo” presentes misturados ao senso comum que atribui uma idade a algo que pode

Terapia depois dos 50 anos? 25 motivos para mudar de ideia

Clique para ler »

person in coveralls holding spray bottle

5 mitos da terapia e da saúde mental que geram desinformação e psicofobia
5 (1)

A terapia e a saúde mental têm sido alvo de diversos mitos da terapia e crenças que geram desinformação e psicofobia. Infelizmente, esses mitos da terapia impedem que pessoas busquem ajuda e tratamento adequados, perpetuando o sofrimento e prejudicando a qualidade de vida. Neste texto, explorarem os alguns desses mitos da terapia e ofereceremos dicas

5 mitos da terapia e da saúde mental que geram desinformação e psicofobia

Clique para ler »

a fearful woman having claustrophobia in a cabinet

Saiba como lidar com a claustrofobia
5 (3)

Por ser uma das fobias mais comuns que existem no mundo, a claustrofobia pode variar muito de pessoa para pessoa, dependendo de sua gravidade. Basicamente, ela envolve o medo de espaços fechados ou confinados e, é possível sentir o seus sintomas em situações de níveis diferentes. Quem convive com esse problema está sujeito a sofrer

Saiba como lidar com a claustrofobia

Clique para ler »

multicolored abstract painting with brown frame monstro

1 ou 2 monstros escondidos no armário: o segredo sobre aquilo que não sabemos lidar…
4.8 (4)

Os monstros escondidos no armário ou debaixo da cama, dentro da nossa cabeça passeando pela nossa imaginação podem ser bem assustadores.   Nossa construção sobre a figura alegórica do monstro têm representações diversas durante a história. Mesmo no nosso tempo, quem são os monstros? Eles são reais?  São humanos ou fictícios? Não teremos a resposta aqui

1 ou 2 monstros escondidos no armário: o segredo sobre aquilo que não sabemos lidar…

Clique para ler »

monochrome photo of man looking up

Diante das nossas trevas. Uma ou 2 questões sobre como expressamos aquilo que sentimos.
5 (2)

Constantemente estamos diante das nossas trevas.  E o que isso significa? Qual o peso dessas palavras para a vida e o sentido/significado que as damos? Há trevas diante de mim. O que quero dizer com isso? O que você entende com essa frase? Sentidos, significados, comunicar isso ou aquilo que percebemos, sentimos e vivemos.   Existem

Diante das nossas trevas. Uma ou 2 questões sobre como expressamos aquilo que sentimos.

Clique para ler »

facebook application icon

Nomofobia: 11 sintomas do medo do offline.
5 (1)

Nomofobia: se você sente ansiedade só com a possibilidade de se desconectar ou se você já se desequilibra emocionalmente ao separar-se do seu aparelho, atente-se! O medo de ficar sem o celular ou sem acesso à internet recebe o nome de nomofobia (no + mobile + fobia). Andando pelas ruas é fácil perceber que os

Nomofobia: 11 sintomas do medo do offline.

Clique para ler »

está uma merda

Quando tudo está uma merda. Deu ruim. O que fazer com 3 dicas.
5 (2)

Está uma merda. É isso que pensamos quando nos perguntam: “tá tudo bem?”. Mesmo assim, na maioria das vezes respondemos: “Tudo bem sim” e não é desse jeito, vamos pensar melhor? E entender um pouco, como mudar as coisas? Afinal, até a merda pode se tornar adubo para o crescimento de vida. Deu ruim. E

Quando tudo está uma merda. Deu ruim. O que fazer com 3 dicas.

Clique para ler »

Rolar para cima