Estresse e ansiedade, entenda a diferença
7 min de leitura · Com a rapidez com que nossa sociedade avança e com a quantidade de coisas que devemos fazer
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Estresse
Medo e fobia, vamos falar sobre eles?
3 min de leitura · Esses dias respondi uma entrevista onde tive que falar sobre o medo. A pauta proposta foi: que
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A ajuda que queremos
Eu também me canso.
E tenho muitos medos.
Tenho tantas dúvidas; ansiedade no futuro e dores do passado que muitas vezes, travo.
O que me transforma forte é perceber tudo isso e buscar ajuda sempre que preciso.
Estressada ou estressado, você anda muito assim?
3 min de leitura · Estressada. É uma palavra muito ouvida e que vem carregada de outras coisinhas. Pode ser usada com
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