Fobia Social o que fazer quem procurar para resolver a sociofobia

Fobia Social ou Transtorno de Ansiedade social

5 min de leituraFobia Social é uma psicopatologia, também conhecida como Transtorno de Ansiedade Social ou Sociofobia. Inclusive já falamos dela aqui no blog lá no post: Alergia a Pessoas. Como a Internet é um espaço que tem muito material ruim e muito material bom, achamos neste link um artigo muito completo. Então não vamos nos […]

Leia Mais

O vazio e a angústia

Estou angustiada, sinto um vazio…

3 min de leitura“Estou angustiada, sinto um vazio…. uma insegurança em minha vida. O que faço para mudar isso”? Essa foi a frase que nos chegou em uma das Caixas de Segredos e, por mais curta que seja, puxa assuntos que são discutidos desde a época dos grandes filósofos como Aristóteles, Descartes, Sócrates, Kierkegaard (difícil […]

Leia Mais

O tempero da vida mora no caos?

5 min de leitura  Recebi o desafio de escrever a uma leitora. Senti muito cansaço e desesperança naquilo que ela escreveu, e é evidente que os percalços que enfrenta parecem ofuscar a própria percepção de evolução. O assunto é sobre arrebentar correntes e arrombar as portas que impedem a evolução humana. Amo a Experiência, a […]

Leia Mais

peso das responsabilidades, elefante sentado

Como me livrar do peso das responsabilidades?

2 min de leituraAs vezes a gente demora pra perceber, mas o peso das responsabilidades está ali e dia a dia ele vai ocupando mais espaço, se acomodando e de repente incomodando. Essa história pode começar muito cedo. Um desarranjo na família, uma partida repentina, uma doença, uma mudança nos papeis desempenhados e lá está […]

Leia Mais

levantar da cama, pessoa deitada na cama

Quando me faltam forças pra levantar da cama

2 min de leituraEu tenho pensado muito sobre a preguiça, a falta de energia e a tristeza. Coisas que, as vezes, nos fazem querer grudar na cama e não sair nunca mais. Aqui onde eu moro faz frio nesse momento e eu constantemente perco a hora de levantar e acabo me atrasando para o compromisso […]

Leia Mais

profissão que escolhi, mulher pensando, mulher negra

O que a profissão que escolhi diz sobre mim?

2 min de leituraSemana repleta de Caixa de Segredos pra responder e aqui vai mais uma. O que a profissão que escolhi diz sobre mim? A pessoa que nos escreveu não faz essa pergunta, mas ao ler seu relato, achei que tinha muito a ver com isso. Afinal de contas, escolhemos uma profissão baseada em […]

Leia Mais

Como falar pros meus pais que quero fazer terapia, terapia adolescente

Como falar pros meus pais que quero fazer terapia?

2 min de leituraComo falar pros meus pais que quero fazer terapia? Se tem uma coisa difícil sobre ser adolescente, essa coisa é querer algo e não saber como pedir para os pais. E eu sem bem como é, já passei por essa fase 😛 Mas hoje eu estou falando de alguém que nos escreveu, dizendo […]

Leia Mais

como ficar sozinha, feliz sozinha, pessoa na praia

Como ficar sozinha e bem

3 min de leitura“Como ficar sozinha e bem?” é uma pergunta que a gente ouve bastante e desde muito tempo atrás. E, embora hoje em dia muito se fale em amor próprio e em como ser feliz consigo, a verdade é que a pergunta continua pairando no ar, assombrando muitas pessoas e nem sempre tem […]

Leia Mais

sentimentos novos, casal deitado na areia

E quando não sabemos lidar com sentimentos novos, o que fazer?

2 min de leituraÉ inegável que nascemos de um jeito e morremos com visões, valores e anseios, completamente diferentes. Afinal, estamos neste mundo pois necessitamos passar por situações que nos transformam e por consequência transformamos o nosso mundo, com a possibilidade da dialética (onde sou afetado e afeto o mundo/outro), esta, que consegue em boa […]

Leia Mais

bariátrica, pessoa na balança, pessoa se pesando

O que vem depois da cirurgia bariátrica?

2 min de leituraVocê toma uma das decisões mais difíceis da sua vida, faz a cirurgia bariátrica, na esperança de controlar o peso, de renovar a imagem, de conquistar a tão sonhada autoconfiança e de quebra a autoestima, mas um tempo depois percebe que algo vai mal, que alguns impulsos passam a não ser mais […]

Leia Mais

como eu sei se amo meu namorado, regando jardim

Como eu sei se amo meu namorado?

3 min de leituraComo eu seu se amo meu namorado ou minha namorada? Você já se fez essa pergunta? Eu já! Eu imagino que pelo menos 1 vez na vida a gente vai ter essa dúvida e acho que é normal, ou mais que isso, acho que é saudável, porque nos ajuda a não cair […]

Leia Mais

A minha mãe disse que

Minha mãe disse que… palavras que machucam.

5 min de leituraA minha mãe disse que me odeia.  A minha mãe disse que se pudesse não teria me feito ou a minha mãe disse que eu não presto. A minha mãe disse que preferia ter abortado. 🙁 Esse é um assunto que chegou há pouco na Caixa de Segredos e resolvemos ampliar um pouco esse […]

Leia Mais

vício em sexo

Quando o prazer se torna um vício

3 min de leituraSexo é um tabu em nossa sociedade há muito tempo, quando se trata do vício em sexo então, nem se fala! Essa semana recebemos uma caixa de segredos com esse tema e acredito que seja muito importante discutir o assunto e desmistificar algumas crenças! Hiperssexualidade O relato que recebemos do leitor é […]

Leia Mais

relação familiar, família, avós, família reunida

Relação familiar: como sobreviver

2 min de leituraSemana passada nós recebemos uma Caixa de Segredos com um assunto bastante delicado, desses que costumam causar divergências de opiniões, conflitos, desconfortos: relação familiar. O texto começava em tom de desabafo e depois seguia, transformando-se em um pedido de ajuda. Um “homem dedicado”, que apesar de ter deixado pai e mãe para […]

Leia Mais

graduação, formandos, formatura

Dúvidas sobre a graduação: quem nunca?

2 min de leituraVocê passa no vestibular, dá aquela felicidade, um friozinho na barriga pelo novo, mas você enfrenta, porque afinal de contas, esperou muito por esse momento. As aulas começam, tudo é muito diferente. O ritmo, as pessoas, as cobranças. Tem dias que você quase chora de tanta felicidade e outros em que… bem, […]

Leia Mais