fbpx

Bem-estar

Envelhecimento e o processo de envelhecer no psicoonline

Envelhecimento: 4 dicas para viver bem no seu envelhecer
5 (1)

Envelhecimento chega para todos e a escolha para viver bem, vem de você. Curta e ouça o episódio no Psico.Online Podcast. Antes de falar como você encara a idade que chega para todos e que você possa viver bem, refletindo mais sobre suas perguntas, por exemplo, ‘como saber se sou x ou y…’, sem deixar […]

Envelhecimento: 4 dicas para viver bem no seu envelhecer

Clique para ler »

infelicidade Psico.Online

Infelicidade: me apeguei a ela e agora?
5 (1)

Infelicidade é a palavra felicidade com o prefixo de privação ou negação. Pode ser compreendida como o oposto da felicidade. Você é ou está infeliz? O que isso significa para você afinal? E para o outro ou para sociedade? Tem gente que faz da infelicidade quase que uma profissão ou talvez, um objeto precioso; que

Infelicidade: me apeguei a ela e agora?

Clique para ler »

Como lidar com o arrependimento

Arrependimento: vamos trabalhar isso?
0 (0)

Arrependimento, todos nós temos. E não estou falando daquela máxima que ouvimos por aí, “é melhor arrepender-se por ter feito, do que por não ter feito”… por que não é bem assim. Quando falamos de arrependimento não estamos em um território que seja fácil. Ele envolve decisões e escolhas que envolvem consequências que devem ser

Arrependimento: vamos trabalhar isso?

Clique para ler »

Não estou dando conta no Psico.Online

Não estou dando conta, o que que eu faço?
5 (2)

Não estou dando conta, o que fazer? Essa é uma pergunta que chega de várias formas aqui no Psico.Online e que muitas vezes atinge até os psicólogos e profissionais que fazem parte do nosso time. A primeira resposta, é: “não está dando conta do que”? E essa primeira resposta, em formato de uma pergunta, tem

Não estou dando conta, o que que eu faço?

Clique para ler »

Câncer de Mama: Vamos Falar Sobre Isso?

Câncer de Mama: Vamos Falar Sobre Isso? 5 mitos para ficar ligada
0 (0)

Hoje se encerra o Outubro Rosa, campanha de combate ao câncer de mama e gostaríamos de abordar alguns pontos importantes que devem ser levados durante os demais meses do ano. Afinal, não é só em outubro que se combate o câncer de mama. Precisamos desmistificar este tema e falar principalmente das questões psicológicas que as

Câncer de Mama: Vamos Falar Sobre Isso? 5 mitos para ficar ligada

Clique para ler »

Culpa: Por que está tão presente no universo feminino?

Culpa: Por que está tão presente no universo feminino? 6 pontos para se pensar
0 (0)

Vocês sabem como se deu a construção da mulher moderna, sua culpa  e o que isso tem acarretado? Quero te convidar a conhecer essa história e, ao final, proponho 6 dicas para se cuidar melhor e driblar essa culpa. Vamos lá? A mulher moderna tem se desdobrado em diversos papéis para dar conta de todos

Culpa: Por que está tão presente no universo feminino? 6 pontos para se pensar

Clique para ler »

Ninguém me ensinou a ser adulto

Ninguém me ensinou a ser adulto
5 (2)

Já teve a sensação que não estava preparado para ser adulto? Que parece ter caído de paraquedas nesse mundo cheio de boletos e responsabilidades? Pois é, acredito que todos se sintam assim em algum momento da vida, afinal (pasmem!) ninguém está preparado mesmo. Durante a adolescência as pessoas são cobradas de estudar, passar no vestibular,

Ninguém me ensinou a ser adulto

Clique para ler »

Ansiedade Um lugar entre a prudência e a sombra da ameaça

Ansiedade: Um lugar entre a prudência e a sombra da ameaça
0 (0)

A ansiedade é uma reação instintual de tensão e preparação física e mental para a ideia de uma ameaça futura. É um estado psicológico que antecipa a vivência dessas possíveis ameaças e produz comportamentos de esquiva e cautela.   Clique para votar [Total: 0 Average: 0]

Ansiedade: Um lugar entre a prudência e a sombra da ameaça

Clique para ler »

unrecognizable person pasting photos in family album

Dá para deixar o passado para trás?
5 (3)

O passado é uma realidade imutável (passou) e quando se trata dele só existem duas escolhas: fugir negando sua existência ou aprender com ele. Quantas vezes você já deparou com situações do passado que te assombravam? Anos já se passaram e mesmo assim você as mantém em sua mente, enquanto se culpa pelo ocorrido. A

Dá para deixar o passado para trás?

Clique para ler »

Rolar para cima