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Angústia

Ajuda ou Socorro

Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda
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Ajuda ou socorro? A distinção entre “ajuda” e “socorro”, assim como entre “urgência” e “emergência”, revela sutilezas importantes em seus significados. Costumo provocar reflexões em minhas sessões, questionando por que razão teríamos palavras distintas se elas significassem exatamente o mesmo? E olha, costumamos muito confundir ajuda ou socorro para você ter uma ideia. E não […]

Ajuda ou Socorro: 2 Lados de uma Mesma Moeda

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O tempo cura tudo ou o tempo não cura nada?
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“O tempo não cura nada”. É até chocante ler a frase assim, direta, sem entrelinhas.  Eu, nas minhas sessões, costumo dizer isso por um único motivo: porque o tempo não tem essa propriedade e, ao atribuir a ele “a cura”, você delega a responsabilidade de uma coisa importante para algo que não tem essa responsabilidade

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5 sintomas de crise existencial e o que você pode fazer nessas horas.
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Crise existencial: normalmente passamos por algumas durante nossas vidas, afinal, é normal passar por momentos que envolvam reflexões e conflitos. Geralmente, essas fases geram crises existenciais, alterando o comportamento e anseios individual, tornando o individuo mais maduro e melhorando seu autoconhecimento. Contudo, que fique claro, não estamos dizendo que essas crises são fáceis, afinal é

5 sintomas de crise existencial e o que você pode fazer nessas horas.

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Afinal, para que serve a tristeza?
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E então, para que serve a tristeza? Qual a vantagem dela, se é que tem uma? Já parou pra pensar sobre isso? Qual a necessidade dessa emoção que, por vezes, causa tanta sensação ruim. Convido você a descobrir para que serve a gente ficar triste e passar pela angústia que a tristeza trás. Começar do

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a potencia do ser humano no psicoonline

Entre radicais escolho potência – desafio com 2 autores e um pouco de provocações.
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Potência. A radiciação é uma operação matemática inversa à potenciação, assim como a divisão é o inverso da multiplicação. Lancei mão da matemática e do trocadilho para iniciar este texto que é um desafio para nosso momento. Que será, no final das contas, mais uma provocação para você que talvez queira, em potência, entender que

Entre radicais escolho potência – desafio com 2 autores e um pouco de provocações.

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por que tirar a própria vida hands people friends communication

SobreViver: por que tirar a própria vida?
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SobreViver: O mês de Setembro chegou e ele vem com a cor amarela para falarmos da conscientização sobre o suicídio. Um assunto que precisa deixar de ser tabu para salvar vidas e ajudar aqueles que já tiveram a experiência de alguma maneira. Já falamos sobre suicídio e Setembro Amarelo (#setembroamarelo). Você pode conferir mais aqui,

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Me sinto sozinha. O que fazer? 15 dicas no Psico.Online

Me sinto sozinha: 15 sugestões para você
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Para falar do sentimento de solidão, precisamos também falar de vários outros sentimento relacionados. Responder à afirmação me sinto sozinha, requer avaliar e compreender (entender talvez) onde dói, investigar individualmente quando bate a sensação de vazio interior e suas relações. Até mesmo porque há, nessa experiência, movimentos psicológicos que envolvem você individualmente e o meio

Me sinto sozinha: 15 sugestões para você

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A doença de estar sempre ocupado. 1 minuto da sua atenção.
4.3 (6)

Você anda muito ocupado ou ocupada? Isso está ligado a ser ou não produtivo ou produtiva? Faz alguns dias me encontrei com uma amiga. Perguntei como ela estava e como estava sua família. Ela virou os olhos, olhou pra cima e em voz baixa suspirou: “Estou muito ocupada… muito ocupada… muitas coisas por fazer…” Pouco

A doença de estar sempre ocupado. 1 minuto da sua atenção.

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