Honestidade. Tá aí um conceito difícil! Não vamos falar de política, de futebol ou de religião aqui. Vamos falar de pessoas. Não sobra muito espaço para honestidade na época dos posts invejáveis do Instagram. Dos infinitos posts felizes, cultos e engajados no face. Ninguém mais quer ser honesto quanto a sua própria natureza, opiniões e …
Dormir: Sono, soninho e sonão. A soneca e o sono são fundamentais na nossa vida. Em um trabalho sobre fisiologia humana na faculdade de Psicologia, brinquei que era engraçado estudarmos o sono quando durante a nossa vida acadêmica tão corrida entre trabalho e estudo algumas vezes perdemos várias horas de sono. Todos nós já deixamos …
Dormir é essencial para uma vida equilibrada Clique para ler »
Não adianta fugir da realidade ou não aceitá-la. Crescer envolve poderes e também responsabilidades incluindo as dores envolvidas no processo. Essa frase é famosa devido ao sucesso do Homem Aranha e ao uso dela nos filmes e quadrinhos. Até na revista Super Interessante tem um post que fala a origem dessa frase: “Conhece o Homem-Aranha? …
Com grandes poderes vem grandes responsabilidades Clique para ler »
Conheça os sinais que indicam, não quer dizer que não possa ser outra coisa e claro, não é tão ruim quanto parece. Falar com um psico ou iniciar uma terapia é tão importante quanto fazer um checkup para verificar se o coração e o colesterol estão em dia, mas sejamos sinceros, fazer terapia ainda (e …
Conheça os 11 sinais que indicam que você precisa falar com um psico.online Clique para ler »
Atualmente, sabemos que foram publicados mais de 1500 artigos científicos desde 2006 sobre meditação. Encontramos as práticas de meditação espalhadas pelos mais diversos campos do saber. Tradicionalmente, estaria mais associada a contextos religiosos e culturais específicos, mas sabe-se hoje que é largamente utilizada nos contextos de saúde mental e física. Como podemos negar a importância …
A meditação muda o seu cérebro, literalmente! Clique para ler »
Já parou para observar como ultimamente os anos parecem passar mais rápido? Nem bem começou 2016 já estávamos pensando no carnaval, na páscoa, nas férias de julho, nas férias de 2017! É surpreendente perceber que um ano parece passar em menos de 3 meses, são 365 dias para aproveitar, mas será que você tem feito …
A palavra erotismo tem sua origem na mitologia grega, em Eros o Deus do Amor. Na mitologia, Eros era representado pelo cupido, ou por um rapaz jovem e bonito, simbolizando as forças primitivas do amor, da paixão, de ligação entre os seres humanos. Representa o poder criativo do universo. Nas flechas do cupido estão o desejo, a fantasia …
O que é o vaginismo? É uma contração involuntária dos músculos da vagina impedindo a penetração do pênis, do dedo, de absorventes internos e também de espéculos ginecológicos. (Nada penetra). A mulher não tem domínio sobre esta contração e muitas vezes nem percebe que está contraindo os músculos da vagina. Ela pode apresentar desejo e …
Identificar nossas emoções pode parecer simples: tristeza, irritação, felicidade… quantas vezes por dia você apercebe suas próprias emoções? E quando isso acontece, você sempre sabe o que fazer diante delas? Pois é, parece que nem todo mundo sabe bem o que fazer. Inteligência emocional é a capacidade do ser humano em perceber e lidar com …
Ciúme, ciúminho ou uma certa insegurança? Por que ela curtiu sua foto?Por que não posso ver seu celular?Por que você está olhando pra ela?E por que eu me sinto tão mal por isso? Ninguém está livre e um pouco não faz mal a ninguém. Sentir ciúme é incontrolável e o mundo está cheio de frases, …
Qual o tipo do meu ciúme? Normal, Delirante ou… Clique para ler »
